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Novedades

Entrenamiento coadyuvante (EC) y entrenamiento optimizador (EO)

El entrenamiento coadyuvante preventivo es un entrenamiento de carácter general y/o dirigido dedicado a la corrección, ajuste, anticipación, control y protección de aquellos factores internos y externos que pueden constituir un riesgo de sobrecarga o lesión ...

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3 vs. 3 vs. 3 con porterias opuestas

OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, regates, fintas, conducción, remate, cabeceo, interceptar, anticipar, marcaje.OBJETIVOS TÁCTICOS:Transición defensa a ataque, velocidad de presión, organización ofensiva en situación 3 vs. 3., juego asociado con alta presión.OBJETIVOS FÍSICOS:Potencia anaeróbica, resistencia especifica,OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Agresividad, comunicación, ...

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Rueda de pases. 10 jugadores 2 balones simultáneos

OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, controles, apoyos, perfiles, controles orientados.OBJETIVOS TÁCTICOS:Paredes, circulación rápida del balón, coordinación.OBJETIVOS FÍSICOS:Velocidad de realización, de ejecución y física.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Activación, atención.CANTIDAD DE JUGADORES:10 a 12 jugadores.MATERIALES:Balones, platos, estacas.DURACIÓN:Por tiempo 6 a 8 minutos o ...

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Pases dinámicos: paso por detrás y pase en profundidad

OBJETIVOS TÉCNICOS:Pase, pase en profundidad, apoyo, desmarque.OBJETIVOS TÁCTICOS:Movilidad rápida del balón, pasar por detrás, todos los que participan en la triangulación defensiva en movimiento.OBJETIVOS FÍSICOS:Velocidad, velocidad de realización. Toma de decisiones.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Activación, atención. Inventiva.CANTIDAD DE ...

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6 vs. 6 movil y con comodín

OBJETIVOS TÉCNICOS:Pase corto, largo, control, pared, finta sin balón,OBJETIVOS TÁCTICOS:Dar opciones de pase, apoyar a quien tiene el balón, circulación del balón, anticipación, recuperación, presión defensiva de 4 jugadores.OBJETIVOS FÍSICOS:Potencia aeróbica, velocidad de desplazamientos,OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Visión ...

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