EJERCICIO: CIRCUITO DE PASES Y EJERCICIOS de CALENTAMIENTO. |
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OBJETIVOS TÉCNICOS: |
Pases y controles orientados. |
OBJETIVOS TÁCTICOS: |
Entre líneas y velocidad de juego. |
OBJETIVOS FÍSICOS: |
Activación, coordinación, movilidad y agilidad. |
OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: |
Activación. |
CANTIDAD DE JUGADORES: |
15 jugadores. |
MATERIALES: |
Platos, balones, vallas, estacas, escalera y aros. |
DURACIÓN: |
5 a 7 minutos alternados con ejercicios de estiramiento. |
CAMPO DE JUEGO: |
Cuarto de cancha. |
DESARROLLO: Paso como lo indica el diagrama y realizo la actividad contigua. Trabajo de movilidad en vallas altas, frecuencia de paso en aros, coordinación en escalera, agilidad tanto en estacas como vallas chicas. |
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OBSERVACIONES:
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me gustaria que se hablara de trabajos espesificos , como deven defender los defensas , los medios y los delanteros
trabajos por linas , ayudas en las lineas defencivas con los pivotes , entre pivotes y delanteros , etc….
Profe como esta como podemos hacer para que nos den acxeso a los enteenamientos del equipo de primera soy gabriel solorzano profesor de una escuelita de barcelona
Treino muito bom