{"id":1130,"date":"2009-02-03T23:46:22","date_gmt":"2009-02-03T23:46:22","guid":{"rendered":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/?p=1130"},"modified":"2013-06-11T23:49:16","modified_gmt":"2013-06-11T23:49:16","slug":"a-regimen","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/articulos\/a-regimen\/","title":{"rendered":"A r\u00e9gimen"},"content":{"rendered":"
\nJuande Ramos, Marcos \u00c1lvarez (preparador f\u00edsico del Real Madrid) y Luis Serratosa (m\u00e9dico del club encargado de la parte nutricional y del control de los datos antropom\u00e9tricos de los jugadores) tienen la culpa del actual buen estado f\u00edsico de la plantilla blanca.\n <\/div>\n[wpds-restrict type=\u00bb1,2,3″]\n

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Juande Ramos, Marcos \u00c1lvarez (preparador f\u00edsico del Real Madrid) y Luis Serratosa (m\u00e9dico del club encargado de la parte nutricional y del control de los datos antropom\u00e9tricos de los jugadores) tienen la culpa del actual buen estado f\u00edsico de la plantilla blanca. <\/p>\n

De hecho, la llegada del manchego ha significado seis victorias de manera consecutiva. La apariencia f\u00edsica de los futbolistas blancos es m\u00e1s ‘fina’ (un claro ejemplo es Van der Vaart), se entrena mucho m\u00e1s (incluida una doble sesi\u00f3n semanal) y el rendimiento de los futbolistas en los partidos es destacable, independientemente del tramo inicial o final del encuentro. <\/p>\n

Cuando Juande lleg\u00f3 al Real Madrid afirm\u00f3 a sus \u00edntimos que \u00abel equipo estaba f\u00edsicamente hecho un desastre\u00bb y se puso manos a la obra para poner en su punto un coche que estaba gripado. Seg\u00fan ha podido saber AS, la plantilla del Madrid ha adelgazado una media de 1,5 kilos por jugador. <\/p>\n

Cada d\u00eda, todos los futbolistas se pesan antes y despu\u00e9s de cada entrenamiento y esos datos son revisados personalmente por Juande Ramos de forma diaria. \u00abSi subo un poquito de peso se me cae el pelo. Juande no lo perdona y te limpia\u00bb, dijo ayer un jugador del Madrid a este peri\u00f3dico. Otros casos. <\/p>\n

Hay jugadores como Heinze \u00f3 Higua\u00edn que no han sufrido modificaciones en su peso porque ya en la \u00e9poca de Schuster hac\u00edan trabajo extra para estar a un nivel aceptable que no ten\u00eda esta plantilla. El propio Gringo (junto con Salgado) es el que est\u00e1 pendiente en los entrenamientos de que nadie baje ni un segundo la intensidad. Si no lo hacen hay toque de atenci\u00f3n… <\/p>\n

Las comidas, los desayunos y un trabajo extra que tiene cada jugador completan un cambio f\u00edsico que ha sufrido la plantilla y que ya se plasma en los resultados.- <\/p>\n

as.com<\/p>\n[\/wpds-restrict]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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