{"id":1728,"date":"2007-06-20T14:58:33","date_gmt":"2007-06-20T14:58:33","guid":{"rendered":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/?p=1728"},"modified":"2013-06-20T17:26:42","modified_gmt":"2013-06-20T17:26:42","slug":"trabajo-fisico-tecnico-tactico-ataque-contra-defensa","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/trabajos-practicos\/trabajo-fisico-tecnico-tactico-ataque-contra-defensa\/","title":{"rendered":"Trabajo f\u00edsico – t\u00e9cnico – t\u00e1ctico. Ataque contra defensa"},"content":{"rendered":"
\nTrabajo f\u00edsico – t\u00e9cnico – t\u00e1ctico. Ataque contra defensa\n <\/div>\n[wpds-restrict type=\u00bb1,2,3″]\n

\"pra16a-big\"<\/p>\n

OBJETIVOS:<\/p>\n

F\u00cdSICOS:<\/strong> Puede ser un trabajo sub o superaer\u00f3bico, dependiendo de la duraci\u00f3n del trabajo, series y pausas.<\/p>\n

T\u00c1CTICOS:<\/strong> Qu\u00e9 los defensores aprendan a contrarrestar la superioridad num\u00e9rica de los delanteros, utilizando distintas variantes (jugando al achique, marcando en l\u00ednea, zona, etc.)
\nQue los atacantes aprendan a definir de la mejor manera y a buena velocidad, mediante distintas variantes (pasaje por fuera, remates de media distancia, ataque en media luna, etc.)<\/p>\n

MATERIALES:<\/strong> el\u00e1sticos para dividir una zona que en realidad para el trabajo no tiene tanta importancia. Casacas y balones.<\/p>\n

CAMPO DE JUEGO:<\/strong> campo total de una cancha de f\u00fatbol.<\/p>\n

DURACI\u00d3N:<\/strong> lo comentamos en los objetivos f\u00edsicos pero trabajar por ejemplo 4 series de 8 minutos con pausas de 45\u201d a 1.30\u201d…<\/p>\n

DESARROLLO:<\/strong> En el ejemplo ponemos 5 defensores de cada lado y 7 jugadores ofensivos ya sea directamente delanteros, volantes ofensivos o \u201ccarrileros\u201d.
\nLos jugadores que atacan salen de la mitad de la cancha con la pelota intentando llegar al gol, cuando la pelota es robada por los defensores, termina en gol, se pierde por l\u00edneas de fondo o cuando el entrenador lo indique deben tomar otro bal\u00f3n en la mitad de la cancha y atacar hacia la otra porter\u00eda.
\nTambi\u00e9n como variaci\u00f3n se puede seguir atacando hacia la misma si por ejemplo, esa ofensiva dur\u00f3 muy poco.<\/p>\n

OBSERVACIONES:<\/strong>
\nPara trabajar con todo el plantel, se trabaja con dos grupos de \u201catacantes\u201d que son los que no tienen pausa.
\nObligar a los defensores, cuando los delanteros cambian de cancha, \u201csalir\u201d hasta la mitad de la cancha y despu\u00e9s pararse en \u00be.
\nSe puede trabajar como lo demuestra el ejemplo dos formaciones defensivas diferentes. (4 defensores 1 volante o 3 defensores y 2 volantes).<\/p>\n

Prof. Rubens Valenzuela<\/p>\n[\/wpds-restrict]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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