{"id":1952,"date":"2012-02-05T16:14:13","date_gmt":"2012-02-05T19:14:13","guid":{"rendered":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/?p=1952"},"modified":"2013-06-21T16:17:09","modified_gmt":"2013-06-21T19:17:09","slug":"circuito-fisico-tecnico-para-24-jugadores","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/trabajos-practicos\/circuito-fisico-tecnico-para-24-jugadores\/","title":{"rendered":"Circuito f\u00edsico – t\u00e9cnico para 24 jugadores"},"content":{"rendered":"
\nCircuito f\u00edsico – t\u00e9cnico para 24 jugadores\n <\/div>\n[wpds-restrict type=\u00bb1,2,3″]\n

\"pra212a-big\"<\/p>\n

Trabajos con juveniles.<\/p>\n

ESTACI\u00d3N 1.<\/strong> Slalom con bal\u00f3n entre los conos, Ida, regresa o pasa el bal\u00f3n al compa\u00f1ero y regresa trotando. Se puede hacer ida y vuelta.<\/p>\n

ESTACI\u00d3N 2. <\/strong>Uno pasa el bal\u00f3n a un lado y otro el otro cabeceo, pasando por detr\u00e1s del cono. Esta estaci\u00f3n se trabaja con portero.<\/p>\n

ESTACI\u00d3N 3.<\/strong> Ejercicio de conducci\u00f3n del bal\u00f3n como indica el diagrama.<\/p>\n

ESTACI\u00d3N 4.<\/strong> Pases entre dos compa\u00f1eros dentro del cuadrado.<\/p>\n

ESTACI\u00d3N 5:<\/strong> Trabajo de pases con borde interno entre dos jugadores, uno fijo el otro en movimiento lateral.<\/p>\n

ESTACI\u00d3N 6:<\/strong> Uno pasa el bal\u00f3n el otro cabecea, regresa toca el cono y vuelve a cabecear. X cabeceos y cambian.<\/p>\n

ESTACI\u00d3N 7:<\/strong> Pases enfrentados, se van acercando y alejando hasta la altura de las estacas.<\/p>\n

ESTACI\u00d3N 8:<\/strong> Juegan uno vs. uno libre pudiendo convertir el gol por cualquiera de ambos lados de la porter\u00eda peque\u00f1a.<\/p>\n

ESTACI\u00d3N 9:<\/strong> Ejercicio similar al dos solo que ahora rematando el lugar de cabecear.<\/p>\n

ESTACI\u00d3N 10:<\/strong> Juegan 3 vs. 1 dentro de un cuadrado. Cuando cambian una pareja repite en este lugar la otra va a la estaci\u00f3n 1.<\/p>\n

Como se observa, son 22 jugadores a los que se les agrega los dos porteros.<\/p>\n

OBSERVACIONES:<\/strong><\/p>\n

La duraci\u00f3n de las estaciones es de aproximadamente un minuto por uno de pausa.
\nPara favorecer la ejecuci\u00f3n correcta de las diferentes estaciones se recomienda que dos auxiliares t\u00e9cnicos trabajen en las estaciones 2 y 9 como pasadores. Incluso en esas mismas estaciones colocar m\u00e1s balones.<\/p>\n

Prof. Rubens Valenzuela<\/p>\n[\/wpds-restrict]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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