{"id":2038,"date":"2012-04-12T14:46:31","date_gmt":"2012-04-12T17:46:31","guid":{"rendered":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/?p=2038"},"modified":"2013-06-22T14:49:17","modified_gmt":"2013-06-22T17:49:17","slug":"ataque-por-el-centro-2-vs-1","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/trabajos-practicos\/ataque-por-el-centro-2-vs-1\/","title":{"rendered":"Ataque por el centro 2 vs. 1"},"content":{"rendered":"
\nAtaque por el centro 2 vs. 1\n <\/div>\n[wpds-restrict type=\u00bb1,2,3″]\n

\"pra219a-big\"<\/p>\n

JUGADORES: <\/strong>
\n\u2022 GRISES: PORTEROS.
\n\u2022 ROJOS: VOLANTES \u2013 DELANTEROS.
\n\u2022 AZULES: VOLANTES \u2013 DELANTEROS.
\n\u2022 VERDES: CENTRALES – CONTENCIONES.<\/p>\n

OBJETIVOS:<\/p>\n

F\u00cdSICOS:<\/strong> Velocidad, potencia en la situaci\u00f3n de 1 vs. 1. Ejercicio utilizado para los d\u00edas de trabajo espec\u00edficos por puestos.<\/p>\n

T\u00c9CNICOS:<\/strong> Pases cortos, largos, conducci\u00f3n, remate, trabajo defensivo y trabajo de porteros.<\/p>\n

T\u00c1CTICOS:<\/strong> Aplicar el movimiento de tocar con el delantero e ir a buscar su devoluci\u00f3n, despu\u00e9s aplicar acciones y movimientos en situaciones de 2 vs. 1
\nTambi\u00e9n entrenar a los defensores en dicha situaci\u00f3n.
\nTrabajo de tenencia y cambio de ritmo para pasar al ataque.<\/p>\n

PSICOL\u00d3GICOS:<\/strong> concentraci\u00f3n.<\/p>\n

CAMPO DE JUEGO:<\/strong> Una cancha normal de f\u00fatbol.<\/p>\n

MATERIALES:<\/strong> platos, balones y casacas.<\/p>\n

CANTIDAD DE JUGADORES:<\/strong> 16 jugadores de campo y 3 porteros como base, Pueden ser menos o mas seg\u00fan con la cantidad de jugadores que trabajen.<\/p>\n

DESARROLLO:<\/strong> 2 equipos en la mitad del campo. Se pasan el bal\u00f3n entre los 6 jugadores, dentro del cuadrado. A una orden del entrenador el jugador que tiene el bal\u00f3n pasa a su compa\u00f1ero (mismo color) y juegan 2 vs. el defensor.
\nEl defensor presiona al delantero sin quitar, lo deja pasar el bal\u00f3n (apoyarse) y despu\u00e9s defiende.
\nEl que pas\u00f3 va a la columna a esperar su turno. El atacante y defensor despu\u00e9s de 3 o 4 repeticiones cambian.<\/p>\n

OBSERVACIONES:<\/strong> Se puede cambiar tambi\u00e9n haciendo que el delantero trabaje como volante en \u00e9ste caso la rotaci\u00f3n ser\u00eda la siguiente:
\nEl que paso se queda a atacar y el que estaba de delantero va al final de la columna.
\nDelimitar la cantidad de pases entre los dos ofensivos.<\/p>\n

Prof. Rubens Valenzuela <\/p>\n[\/wpds-restrict]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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