{"id":2041,"date":"2012-08-22T14:49:36","date_gmt":"2012-08-22T17:49:36","guid":{"rendered":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/?p=2041"},"modified":"2013-06-22T14:51:44","modified_gmt":"2013-06-22T17:51:44","slug":"pases-entre-4-jugadores","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/trabajos-practicos\/pases-entre-4-jugadores\/","title":{"rendered":"Pases entre 4 jugadores"},"content":{"rendered":"<div style=\"display:none;\">\nPases entre 4 jugadores\n <\/div>\n[wpds-restrict type=\u00bb1,2,3&#8243;]\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/pra230a-big.jpg?resize=540%2C394\" alt=\"pra230a-big\" width=\"540\" height=\"394\" class=\"alignnone size-full wp-image-2042\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/pra230a-big.jpg?w=540 540w, https:\/\/i0.wp.com\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/pra230a-big.jpg?resize=400%2C291 400w\" sizes=\"(max-width: 540px) 100vw, 540px\" \/><\/p>\n<p><strong>OBJETIVOS:<\/p>\n<p>T\u00c9CNICOS:<\/strong> Pases cortos y largos.<\/p>\n<p><strong>F\u00cdSICOS:<\/strong> Calentamiento o activaci\u00f3n.<\/p>\n<p><strong>MATERIALES:<\/strong> conos y balones.<\/p>\n<p><strong>CAMPO DE JUEGO:<\/strong> Separados 20 metros ancho 12 metros. Esto var\u00eda de acuerdo a la edad, cantidad de jugadores y objetivos.<\/p>\n<p><strong>DESARROLLO: <\/p>\n<p>EJERCICIO 1:<\/strong> 1 pasa a 2 y este cruza el bal\u00f3n a 3. A un toque 3 pasa el bal\u00f3n a 4. La rotaci\u00f3n es muy importante en este ejercicio, debe ser realizada en forma din\u00e1mica y regresando y saliendo de la zona delimitada por los conos. Cambiar de sentido. En el ejemplo el primer pasador trabaja con derecha y el segundo con izquierda.<\/p>\n<p><strong>EJERCICIO 2:<\/strong> Pared y cruzar el bal\u00f3n. Tambi\u00e9n en este ejercicio es muy importante la rotaci\u00f3n para una mejor din\u00e1mica y ejecuci\u00f3n del mismo. Cambiar de sentido. <\/p>\n<p>Trabajar la rotaci\u00f3n con acciones regresando perfilado, de espaldas, lateral, a velocidad, etc.<\/p>\n<p><strong>OBSERVACIONES:<\/strong><\/p>\n<p>Variar la cantidad de jugadores.<br \/>\nComentado anteriormente cambiar de sentido de los pases.<br \/>\nOtros.<\/p>\n<p>Prof. Rubens Valenzuela <\/p>\n[\/wpds-restrict]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pases entre 4 jugadores [wpds-restrict type=\u00bb1,2,3&#8243;] OBJETIVOS: T\u00c9CNICOS: Pases cortos y largos. F\u00cdSICOS: Calentamiento o activaci\u00f3n. MATERIALES: conos y balones. CAMPO DE JUEGO: Separados 20 metros ancho 12 metros. Esto var\u00eda de acuerdo a la edad, cantidad de jugadores y objetivos. 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