{"id":2433,"date":"2010-07-07T17:58:40","date_gmt":"2010-07-07T20:58:40","guid":{"rendered":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/?p=2433"},"modified":"2013-06-25T18:02:50","modified_gmt":"2013-06-25T21:02:50","slug":"3-vs-3-con-apoyos-por-fuera","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/trabajos-practicos\/3-vs-3-con-apoyos-por-fuera\/","title":{"rendered":"3 vs. 3 con apoyos por fuera"},"content":{"rendered":"<div style=\"display:none;\">\n3 vs. 3 con apoyos por fuera\n <\/div>\n[wpds-restrict type=\u00bb1,2,3&#8243;]\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/pra173a-big.jpg?resize=457%2C463\" alt=\"pra173a-big\" width=\"457\" height=\"463\" class=\"alignnone size-full wp-image-2435\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/pra173a-big.jpg?w=457 457w, https:\/\/i0.wp.com\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/pra173a-big.jpg?resize=394%2C400 394w, https:\/\/i0.wp.com\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/pra173a-big.jpg?resize=70%2C70 70w\" sizes=\"(max-width: 457px) 100vw, 457px\" \/><\/p>\n<p><strong>OBJETIVOS:<\/p>\n<p>F\u00cdSICOS:<\/strong> Potencia aer\u00f3bica. Resistencia espec\u00edfica.<\/p>\n<p><strong>T\u00c9CNICOS:<\/strong> Conducci\u00f3n, pases, centros, remates, paredes, movimientos ofensivos sin bal\u00f3n, CABECEO ofensivo y defensivo. Trabajo para porteros.<\/p>\n<p><strong>T\u00c1CTICOS: <\/strong>Jugar por afuera, buscar entendimiento entre varios jugadores defensiva y ofensivamente.<\/p>\n<p><strong>PSICOL\u00d3GICOS: <\/strong>concentraci\u00f3n.<\/p>\n<p><strong>MATERIALES:<\/strong> Cinta para delimitar el campo de juego, porter\u00edas normales, balones y casacas.<\/p>\n<p><strong>CAMPO DE JUEGO: <\/strong>20 por 30 metros y 5 metros los carriles laterales.<\/p>\n<p><strong>DURACI\u00d3N: <\/strong>de 4 minutos por 2 minutos de recuperaci\u00f3n, porque buscamos que el ejercicio tenga un buen contenido t\u00e9cnico.<\/p>\n<p><strong>DESARROLLO:<\/strong> juegan 3 vs. 3 por dentro como un compa\u00f1ero de apoyo por fuera. Los interiores juegan libre y los apoyos con dos toques para pasar a gol y uno para devolver un pase a los interiores. El gol de primera intenci\u00f3n ya sea con el pie o la cabeza vale doble. El gol normal uno.<\/p>\n<p><strong>OBSERVACIONES:<\/strong> cambiar de lado a los jugadores por fuera para trabajar ambos lados o perfiles.<\/p>\n[\/wpds-restrict]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>3 vs. 3 con apoyos por fuera [wpds-restrict type=\u00bb1,2,3&#8243;] OBJETIVOS: F\u00cdSICOS: Potencia aer\u00f3bica. Resistencia espec\u00edfica. T\u00c9CNICOS: Conducci\u00f3n, pases, centros, remates, paredes, movimientos ofensivos sin bal\u00f3n, CABECEO ofensivo y defensivo. Trabajo para porteros. T\u00c1CTICOS: Jugar por afuera, buscar entendimiento entre varios jugadores defensiva y ofensivamente. PSICOL\u00d3GICOS: concentraci\u00f3n. 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