{"id":2964,"date":"2014-08-04T13:09:43","date_gmt":"2014-08-04T16:09:43","guid":{"rendered":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/?p=2964"},"modified":"2014-12-07T10:12:58","modified_gmt":"2014-12-07T13:12:58","slug":"tenencia-5-vs-2-en-dos-cuadrados","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/trabajos-practicos\/tenencia-5-vs-2-en-dos-cuadrados\/","title":{"rendered":"Tenencia 5 vs 2 en dos cuadrados"},"content":{"rendered":"

\"TENENCIA-5-VS-2-EN-DOS-CUADRADOS\"<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
\n

EJERCICIO: TENENCIA 5 VS. 2 EN DOS CUADRADOS.<\/strong><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

OBJETIVOS T\u00c9CNCOS:<\/p>\n<\/td>\n

\n

Pases. <\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

OBJETIVOS T\u00c1CTICOS:<\/p>\n<\/td>\n

\n

Tenencia. Movilidad y ocupar otra zona.<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

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OBJETIVOS F\u00cdSICOS:<\/p>\n<\/td>\n

\n

Potencia aer\u00f3bica.<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

OBJETIVOS PSICOL\u00d3GICOS:<\/p>\n<\/td>\n

\n

 <\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

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CANTIDAD DE JUGADORES:<\/p>\n<\/td>\n

\n

7 jugadores.<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

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MATERIALES:<\/p>\n<\/td>\n

\n

6 platos, balones y 3 juegos de casacas.<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

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DURACI\u00d3N:<\/p>\n<\/td>\n

\n

3 a 5 minutos.<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

CAMPO DE JUEGO:<\/p>\n<\/td>\n

\n

Cada cuadrado de 12 por 12 metros.<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

DESARROLLO: Juegan 4 jugadores exteriores y un interior vs. 2 defensores a 1 toque.
\n El amarillo que est\u00e1 del lado del los dos cuadrados puede optar por jugar fuera, dentro o cuando el sienta que la situaci\u00f3n lo amerita, cambiar a velocidad de cuadrado y ah\u00ed todos los integrantes cambian de cuadrado. Continuando as\u00ed el trabajo de tenencia de bal\u00f3n. En este caso el que opta por jugar dentro, afuera o cambiar de cuadrado es el que quedo en la zona de ambos cuadrados. (amarillos) Cuando se cambia de cuadrado el que recibe el pase tiene 2 toques despu\u00e9s se contin\u00faa el mismo a un toque. Pueden cambiar los defensores por tocar el bal\u00f3n o por tiempo.<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

OBSERVACIONES:
\n V1. Modificar la cantidad de toques y la rotaci\u00f3n de los jugadores.
\n V2. Cambiar de libre a x cantidad de toques para poder cambiar de cuadrado.
\n V3. Otros.<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

EJERCICIO: TENENCIA 5 VS. 2 EN DOS CUADRADOS. OBJETIVOS T\u00c9CNCOS: Pases. OBJETIVOS T\u00c1CTICOS: Tenencia. Movilidad y ocupar otra zona. OBJETIVOS F\u00cdSICOS: Potencia aer\u00f3bica. OBJETIVOS PSICOL\u00d3GICOS:   CANTIDAD DE JUGADORES: 7 jugadores. MATERIALES: 6 platos, balones y 3 juegos de casacas. DURACI\u00d3N: 3 a 5 minutos. CAMPO DE JUEGO: Cada cuadrado de 12 por 12 metros. …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2965,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[12,3],"tags":[64,59],"yst_prominent_words":[],"class_list":["post-2964","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tecnicos","category-trabajos-practicos","tag-tecnicos","tag-trabajos-practicos"],"acf":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/TENENCIA-5-VS-2-EN-DOS-CUADRADOS.jpg?fit=700%2C484","jetpack_likes_enabled":true,"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2964","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2964"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2964\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3027,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2964\/revisions\/3027"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2965"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2964"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2964"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2964"},{"taxonomy":"yst_prominent_words","embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/yst_prominent_words?post=2964"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}