{"id":3054,"date":"2015-01-22T19:51:00","date_gmt":"2015-01-22T22:51:00","guid":{"rendered":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/?p=3054"},"modified":"2015-01-22T19:51:00","modified_gmt":"2015-01-22T22:51:00","slug":"ejercicios-de-pases-con-apoyos","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/trabajos-practicos\/ejercicios-de-pases-con-apoyos\/","title":{"rendered":"Ejercicios de pases con apoyos"},"content":{"rendered":"

\"3\"<\/p>\n

 <\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
EJERCICIO: EJERCICIOS DE PASES CON APOYOS.<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
OBJETIVOS T\u00c9CNCOS:<\/td>\nPASES EN DIFERENTES MODALIDADES Y PAREDES.<\/td>\n<\/tr>\n
OBJETIVOS T\u00c1CTICOS:<\/td>\nPARED<\/td>\n<\/tr>\n
OBJETIVOS F\u00cdSICOS:<\/td>\nVELOCIDAD.<\/td>\n<\/tr>\n
OBJETIVOS PSICOL\u00d3GICOS:<\/td>\nCONCENTRACI\u00d3N<\/td>\n<\/tr>\n
CANTIDAD DE JUGADORES:<\/td>\n12 JUGADORES.<\/td>\n<\/tr>\n
MATERIALES:<\/td>\nBALONES Y PLATOS.<\/td>\n<\/tr>\n
DURACI\u00d3N:<\/td>\n4 minutos de cada lado. Total 12.<\/td>\n<\/tr>\n
CAMPO DE JUEGO:<\/td>\n25 x 45 metros.<\/td>\n<\/tr>\n
DESARROLLO: A pasa a B cruzado, B pasa a C y tanto A como B corren a velocidad en l\u00ednea recta.<\/p>\n

C a D y D a A. A pasa a E, \u00e9ste realiza una pared con b y se reinicia el ejercicio siempre realizando una pared en la parte final. Solo no se realiza la pared paca comenzar el EJERCICIO.<\/p>\n

INICIAR despu\u00e9s el bal\u00f3n del lado izquierdo.<\/p>\n

Pensamos que los dos jugadores centrales podr\u00edan ser los centro-delanteros para trabajar el apoyo. Es importante realizar un movimiento previo de finta para recibir.<\/td>\n<\/tr>\n

 <\/td>\n<\/tr>\n
OBSERVACIONES:<\/p>\n

V1. Agregar pared con los dos jugadores que est\u00e1n en el centro para iniciar el EJERCICIO.<\/p>\n

V2. Entrenar con 3 jugadores en el centro donde van cambiando continuamente de lugar (enfrente)<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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