{"id":3431,"date":"2016-11-24T09:49:09","date_gmt":"2016-11-24T12:49:09","guid":{"rendered":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/?p=3431"},"modified":"2016-11-24T09:49:09","modified_gmt":"2016-11-24T12:49:09","slug":"ejercicio-pases-zonas","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/trabajos-practicos\/ejercicio-pases-zonas\/","title":{"rendered":"Ejercicio: Pases por zonas"},"content":{"rendered":"

\"clip_image002_0001\"<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
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EJERCICIO: PASES POR ZONAS.<\/strong><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

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OBJETIVOS T\u00c9CNICOS:<\/p>\n<\/td>\n

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Conducci\u00f3n, pase, control orientado, regate.<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

OBJETIVOS T\u00c1CTICOS:<\/p>\n<\/td>\n

\n

Marcaje, interceptaci\u00f3n, anticipaci\u00f3n, paredes y desmarcaci\u00f3n.<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

OBJETIVOS F\u00cdSICOS:<\/p>\n<\/td>\n

\n

Potencia aer\u00f3bica.<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

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OBJETIVOS PSICOL\u00d3GICOS:<\/p>\n<\/td>\n

\n

Compromiso entre los compa\u00f1eros, visi\u00f3n perif\u00e9rica, toma de decisiones, atenci\u00f3n.<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

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CANTIDAD DE JUGADORES:<\/p>\n<\/td>\n

\n

12 jugadores.<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

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MATERIALES:<\/p>\n<\/td>\n

\n

El\u00e1sticos para determinar las zonas, casacas y balones<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

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DURACI\u00d3N:<\/p>\n<\/td>\n

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De 6 a 8 minutos por 2 o 3 minutos de pausa.<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

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CAMPO DE JUEGO:<\/p>\n<\/td>\n

\n

30 (3 de 10 metros) por 35 de ancho.<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

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DESARROLLO: Juegan 2 vs. 2 en cada una de las zonas sin pasar a la siguiente con libre cantidad de toques.
\n\t\t\tEl equipo que logre pasar el bal\u00f3n por las tres zonas logra un punto.
\n\t\t\tCuando lo logre puede seguir con la posesi\u00f3n del bal\u00f3n para lograr una segunda o tercera conversi\u00f3n. <\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

OBSERVACIONES:
\n\t\t\tV1. Delimitar la cantidad de toques.
\n\t\t\tV2. Solo contar la cantidad de toques sin importar la zona en la que lo hagan.
\n\t\t\tV3. En cada zona una x cantidad de toques.<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n

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EJERCICIO: PASES POR ZONAS. OBJETIVOS T\u00c9CNICOS: Conducci\u00f3n, pase, control orientado, regate. OBJETIVOS T\u00c1CTICOS: Marcaje, interceptaci\u00f3n, anticipaci\u00f3n, paredes y desmarcaci\u00f3n. OBJETIVOS F\u00cdSICOS: Potencia aer\u00f3bica. OBJETIVOS PSICOL\u00d3GICOS: Compromiso entre los compa\u00f1eros, visi\u00f3n perif\u00e9rica, toma de decisiones, atenci\u00f3n. CANTIDAD DE JUGADORES: 12 jugadores. MATERIALES: El\u00e1sticos para determinar las zonas, casacas y balones DURACI\u00d3N: De 6 a 8 minutos …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3432,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[8,3],"tags":[],"yst_prominent_words":[],"class_list":["post-3431","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tecnicos-tacticos","category-trabajos-practicos"],"acf":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/clip_image002_0001.jpg?fit=505%2C383","jetpack_likes_enabled":true,"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3431","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3431"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3431\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3433,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3431\/revisions\/3433"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3432"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3431"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3431"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3431"},{"taxonomy":"yst_prominent_words","embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/yst_prominent_words?post=3431"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}