{"id":3471,"date":"2017-03-11T13:25:19","date_gmt":"2017-03-11T16:25:19","guid":{"rendered":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/?p=3471"},"modified":"2017-03-11T13:25:19","modified_gmt":"2017-03-11T16:25:19","slug":"ejercicio-2-vs-2-2-vs-2-1","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/trabajos-practicos\/ejercicio-2-vs-2-2-vs-2-1\/","title":{"rendered":"Ejercicio: 2 vs 2 + 2 vs 2 +1"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
\n

EJERCICIO: 2 vs. 2 + 2 vs. 2 + 1<\/strong><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

OBJETIVOS T\u00c9CNICOS:<\/p>\n<\/td>\n

\n

Pases, controles orientados, apoyos, desmarque, <\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

OBJETIVOS T\u00c1CTICOS:<\/p>\n<\/td>\n

\n

Tenencia del bal\u00f3n, transici\u00f3n de tenencia a presi\u00f3n defensiva. <\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

OBJETIVOS F\u00cdSICOS:<\/p>\n<\/td>\n

\n

Potencia aer\u00f3bica, resistencia espec\u00edfica.<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

OBJETIVOS PSICOL\u00d3GICOS:<\/p>\n<\/td>\n

\n

Concentraci\u00f3n y adaptaci\u00f3n a situaciones variadas.<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

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CANTIDAD DE JUGADORES:<\/p>\n<\/td>\n

\n

9 jugadores<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

MATERIALES:<\/p>\n<\/td>\n

\n

Cintas o el\u00e1sticos para los 2 cuadrados.<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

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DURACI\u00d3N:<\/p>\n<\/td>\n

\n

Bloques de 4 A 6 minutos.<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

CAMPO DE JUEGO:<\/p>\n<\/td>\n

\n

40 X 20 metros.<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

DESARROLLO: Juegan 2 vs. 2 en cada cuadrado y un neutro o comod\u00edn. Cantidad de toques por jugador, m\u00e1ximo 2. No hay l\u00edmites de pases en cada cuadrado y es importante exigir el movimiento de cada uno de los jugadores para tratar de recibir en cualquier momento el pase. El jugador neutro no marca pero se le tiene que exigir mucha movilidad. A los 10 pases un gol.<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

OBSERVACIONES:
\n\t\t\tV1. Exigir x cantidad de pases en cada cuadrado antes de poder pasarla al siguiente.
\n\t\t\tV2. Jugar a un toque.
\n\t\t\tV3. Variar en cada cuadrado la cantidad de toques.
\n\t\t\tV4. Otros.<\/p>\n

 <\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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