{"id":3504,"date":"2017-05-21T14:16:05","date_gmt":"2017-05-21T17:16:05","guid":{"rendered":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/?p=3504"},"modified":"2017-05-21T14:16:05","modified_gmt":"2017-05-21T17:16:05","slug":"4-vs-4-3-comodines","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/trabajos-practicos\/fisicos-tecnicos-tacticos\/4-vs-4-3-comodines\/","title":{"rendered":"4 vs 4 + 3 comodines"},"content":{"rendered":"

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EJERCICIO: 4 vs. 4 + 3 COMODINES<\/strong><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

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OBJETIVOS T\u00c9CNICOS:<\/p>\n<\/td>\n

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Pases y control <\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

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OBJETIVOS T\u00c1CTICOS:<\/p>\n<\/td>\n

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Pases entre l\u00edneas y movimiento constante de jugadores y bal\u00f3n.<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

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OBJETIVOS F\u00cdSICOS:<\/p>\n<\/td>\n

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Activaci\u00f3n y velocidad de realizaci\u00f3n.<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

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OBJETIVOS PSICOL\u00d3GICOS:<\/p>\n<\/td>\n

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Atenci\u00f3n \/ concentraci\u00f3n<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

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CANTIDAD DE JUGADORES:<\/p>\n<\/td>\n

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11 jugadores.<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

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MATERIALES:<\/p>\n<\/td>\n

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Platos, chalecos y balones.<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

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DURACI\u00d3N:<\/p>\n<\/td>\n

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6 a 10 minutos.<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

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CAMPO DE JUEGO:<\/p>\n<\/td>\n

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De 15 a 20 metros el cuadrado.<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

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DESARROLLO: Juegan dos equipos de 4 jugadores cada una con la colaboraci\u00f3n para la tenencia de 3 comodines, distribuidos como lo indica la figura.
\n\t\t\tSe juega a un toque y cambian los equipos de 4 jugadores cuando el bal\u00f3n es interceptado dos veces por cada equipo. Siempre sale de uno de los comodines el bal\u00f3n para reiniciar el juego \/ ejercicio.
\n\t\t\tSolo se puede pasar una vez por fuera seguido sin antes no pasar por uno de los comodines.<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

OBSERVACIONES:
\n\t\t\tV1. Jugar a dos toques o jugar a 2 y 1 toque
\n\t\t\tV2. Si el jugador que toca el bal\u00f3n no se mueve es bal\u00f3n perdido inmediatamente
\n\t\t\tV3. Cambian el comod\u00edn interior en forma libre con comunicaci\u00f3n entre ambos.<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

EJERCICIO: 4 vs. 4 + 3 COMODINES OBJETIVOS T\u00c9CNICOS: Pases y control OBJETIVOS T\u00c1CTICOS: Pases entre l\u00edneas y movimiento constante de jugadores y bal\u00f3n. OBJETIVOS F\u00cdSICOS: Activaci\u00f3n y velocidad de realizaci\u00f3n. OBJETIVOS PSICOL\u00d3GICOS: Atenci\u00f3n \/ concentraci\u00f3n CANTIDAD DE JUGADORES: 11 jugadores. MATERIALES: Platos, chalecos y balones. DURACI\u00d3N: 6 a 10 minutos. CAMPO DE JUEGO: De …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3505,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[11,3],"tags":[],"yst_prominent_words":[],"class_list":["post-3504","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fisicos-tecnicos-tacticos","category-trabajos-practicos"],"acf":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/ejercicio-practico2.png?fit=788%2C377","jetpack_likes_enabled":true,"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3504","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3504"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3504\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3506,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3504\/revisions\/3506"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3505"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3504"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3504"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3504"},{"taxonomy":"yst_prominent_words","embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/yst_prominent_words?post=3504"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}