{"id":3533,"date":"2017-07-12T12:45:00","date_gmt":"2017-07-12T15:45:00","guid":{"rendered":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/?p=3533"},"modified":"2017-07-12T12:45:36","modified_gmt":"2017-07-12T15:45:36","slug":"juego-3-areas","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/trabajos-practicos\/juego-3-areas\/","title":{"rendered":"Juego en 3 \u00e1reas"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
\n

EJERCICIO: JUEGO EN 3 AREAS.<\/strong><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

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OBJETIVOS T\u00c9CNICOS:<\/p>\n<\/td>\n

\n

Pases, conducci\u00f3n, regate, golpeo, controles, desplazamientos, despejes. <\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

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OBJETIVOS T\u00c1CTICOS:<\/p>\n<\/td>\n

\n

Anticipaci\u00f3n, circulaci\u00f3n del bal\u00f3n, ritmo de juego, defensa en inferioridad num\u00e9rica, ataque en superioridad num\u00e9rica, conceptos relacionados con la amplitud y profundidad.<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

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OBJETIVOS F\u00cdSICOS:<\/p>\n<\/td>\n

\n

Potencia aer\u00f3bica, resistencia espec\u00edfica,<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

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OBJETIVOS PSICOL\u00d3GICOS:<\/p>\n<\/td>\n

\n

Concentraci\u00f3n, agresividad, toma de decisiones.<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

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CANTIDAD DE JUGADORES:<\/p>\n<\/td>\n

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9 vs. 9 con porteros.<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

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MATERIALES:<\/p>\n<\/td>\n

\n

El\u00e1sticos, balones, casacas y 2 porter\u00edas m\u00f3viles oficiales.<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

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DURACI\u00d3N:<\/p>\n<\/td>\n

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Tiempos entre 5 a 8 minutos.<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

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CAMPO DE JUEGO:<\/p>\n<\/td>\n

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55 x 40 metros.<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

DESARROLLO: Juegan 5 vs. 5 dentro del \u00e1rea central y a una x cantidad de pases pueden pasar el bal\u00f3n a sus compa\u00f1eros ofensivos para buscar el gol. Cuando el bal\u00f3n ingresa a la zona de los 2 ofensivos vs. Un defensa uno de los compa\u00f1eros del defensor puede ingresar a esa zona para colocar la situaci\u00f3n en 2 vs. 2.
\n Si el gol, en entrenador le pasa el bal\u00f3n a \u00e9l equipo contrario al autor del gol en la zona media para reanudar el ejercicio si no esl gol se contin\u00faa el ejercicio. Cada vez que el bal\u00f3n ingresa al \u00e1rea central se deber\u00e1 cumplir con la cantidad de pases exigida para poder pasar el bal\u00f3n a sus ofensivos.<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

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OBSERVACIONES:
\n V1.\u00a0 Jugar a dos toques y en el \u00e1rea ofensiva uno.
\n V2. Libre en el \u00e1rea central y 1 toque en la de finalizaci\u00f3n.
\n V3. Otras.<\/p>\n

 <\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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