{"id":3559,"date":"2017-09-25T15:10:40","date_gmt":"2017-09-25T18:10:40","guid":{"rendered":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/?p=3559"},"modified":"2017-09-25T15:17:37","modified_gmt":"2017-09-25T18:17:37","slug":"ejercicio-voy-al-lugar-libre","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/trabajos-practicos\/fisico-tecnicos\/ejercicio-voy-al-lugar-libre\/","title":{"rendered":"Ejercicio: Voy al lugar Libre"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
EJERCICIO: VOY AL LUGAR LIBRE.<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
OBJETIVOS T\u00c9CNICOS:<\/td>\nPases.<\/td>\n<\/tr>\n
OBJETIVOS T\u00c1CTICOS:<\/td>\nCoordinaci\u00f3n defensiva de dos jugadores. Entre l\u00edneas.<\/td>\n<\/tr>\n
OBJETIVOS F\u00cdSICOS:<\/td>\nVelocidad y velocidad de reacci\u00f3n.<\/td>\n<\/tr>\n
OBJETIVOS PSICOL\u00d3GICOS:<\/td>\nAtenci\u00f3n y concentraci\u00f3n.<\/td>\n<\/tr>\n
CANTIDAD DE JUGADORES:<\/td>\n7 a 11 jugadores.<\/td>\n<\/tr>\n
MATERIALES:<\/td>\nPlatos o conos y balones.<\/td>\n<\/tr>\n
DURACI\u00d3N:<\/td>\nEjemplo: 3 minutos 1.30 de pausa 3 veces.<\/td>\n<\/tr>\n
CAMPO DE JUEGO:<\/td>\nZonas de 10 a 12 metros de per\u00edmetro.<\/td>\n<\/tr>\n
DESARROLLO: Inicia jugando 7 vs. 2 el que toca a cualquier compa\u00f1ero tiene que ir al lugar libre existente entre dos platos.<\/p>\n

El jugador que no realiza eso mas su compa\u00f1ero de la derecha pasan al centro u obviamente el que perdi\u00f3 el bal\u00f3n y su compa\u00f1ero de la derecha.<\/td>\n<\/tr>\n

<\/td>\n<\/tr>\n
OBSERVACIONES:<\/p>\n

V1. Entrar solamente un jugador y va saliendo el que m\u00e1s tiempo lleva dentro.<\/p>\n

V2. Jugar con un jugador central que nunca marca. Si la llega a perder va adentro el \u00faltimo jugador que la toco antes del jugador central.<\/p>\n

V3. Otros.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

EJERCICIO: VOY AL LUGAR LIBRE. OBJETIVOS T\u00c9CNICOS: Pases. OBJETIVOS T\u00c1CTICOS: Coordinaci\u00f3n defensiva de dos jugadores. Entre l\u00edneas. OBJETIVOS F\u00cdSICOS: Velocidad y velocidad de reacci\u00f3n. OBJETIVOS PSICOL\u00d3GICOS: Atenci\u00f3n y concentraci\u00f3n. CANTIDAD DE JUGADORES: 7 a 11 jugadores. MATERIALES: Platos o conos y balones. DURACI\u00d3N: Ejemplo: 3 minutos 1.30 de pausa 3 veces. CAMPO DE JUEGO: Zonas …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3560,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[9,3],"tags":[],"yst_prominent_words":[],"class_list":["post-3559","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fisico-tecnicos","category-trabajos-practicos"],"acf":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/2.jpg?fit=530%2C287","jetpack_likes_enabled":true,"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3559","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3559"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3559\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3561,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3559\/revisions\/3561"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3560"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3559"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3559"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3559"},{"taxonomy":"yst_prominent_words","embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/yst_prominent_words?post=3559"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}