{"id":3689,"date":"2018-08-28T16:32:47","date_gmt":"2018-08-28T19:32:47","guid":{"rendered":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/?p=3689"},"modified":"2018-08-28T16:32:47","modified_gmt":"2018-08-28T19:32:47","slug":"ejercicio-de-pases","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/trabajos-practicos\/ejercicio-de-pases\/","title":{"rendered":"Ejercicio de pases"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
EJERCICIO: EJERCICIOS DE PASES.<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
OBJETIVOS T\u00c9CNICOS:<\/td>\nPases, controles y conducci\u00f3n<\/td>\n<\/tr>\n
OBJETIVOS T\u00c1CTICOS:<\/td>\nPared, toco y voy a buscar y apoyos<\/td>\n<\/tr>\n
OBJETIVOS F\u00cdSICOS:<\/td>\nCalentamiento y velocidad especifica.<\/td>\n<\/tr>\n
OBJETIVOS PSICOL\u00d3GICOS:<\/td>\nActivaci\u00f3n, comunicaci\u00f3n.<\/td>\n<\/tr>\n
CANTIDAD DE JUGADORES:<\/td>\n10 a 12 jugadores como m\u00ednimo.<\/td>\n<\/tr>\n
MATERIALES:<\/td>\nPlatos o tapas y conos o \u201cdefensas\u201d<\/td>\n<\/tr>\n
DURACI\u00d3N:<\/td>\n4 a 6 minutos<\/td>\n<\/tr>\n
CAMPO DE JUEGO:<\/td>\n35 a 40 metros.<\/td>\n<\/tr>\n
DESARROLLO: comienzan alternadamente una fila y otra. El jugador que recibe el primer pase realiza un control orientado girando y pasando al lado contrario he inmediatamente va a buscar la devoluci\u00f3n para realizar una pared. El que realiza la pared tambi\u00e9n pasa y va a buscar la devoluci\u00f3n a velocidad, pasando el bal\u00f3n al lugar de inicio del ejercicio. Procurar involucrar a los jugadores en el ejercicio para que lo realicen a velocidad y con acciones previo o posteriores a cada pase.<\/td>\n<\/tr>\n
<\/td>\n<\/tr>\n
OBSERVACIONES:<\/p>\n

V1. Variar las acciones en las diferentes zonas del ejercicio<\/p>\n

V2. Agregar muchos movimientos sin bal\u00f3n.<\/p>\n

V3. Trabajar con 3 balones simult\u00e1neamente.<\/p>\n

V4. Otros.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

EJERCICIO: EJERCICIOS DE PASES. OBJETIVOS T\u00c9CNICOS: Pases, controles y conducci\u00f3n OBJETIVOS T\u00c1CTICOS: Pared, toco y voy a buscar y apoyos OBJETIVOS F\u00cdSICOS: Calentamiento y velocidad especifica. OBJETIVOS PSICOL\u00d3GICOS: Activaci\u00f3n, comunicaci\u00f3n. CANTIDAD DE JUGADORES: 10 a 12 jugadores como m\u00ednimo. MATERIALES: Platos o tapas y conos o \u201cdefensas\u201d DURACI\u00d3N: 4 a 6 minutos CAMPO DE JUEGO: …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3690,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[12,3],"tags":[],"yst_prominent_words":[165,113,156,159,121,98,114,160,163,161,122,162,123],"class_list":["post-3689","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tecnicos","category-trabajos-practicos"],"acf":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/3333.png?fit=448%2C437","jetpack_likes_enabled":true,"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3689","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3689"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3689\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3691,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3689\/revisions\/3691"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3690"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3689"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3689"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3689"},{"taxonomy":"yst_prominent_words","embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/yst_prominent_words?post=3689"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}