{"id":3804,"date":"2019-05-28T15:04:39","date_gmt":"2019-05-28T18:04:39","guid":{"rendered":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/?p=3804"},"modified":"2019-05-28T15:04:39","modified_gmt":"2019-05-28T18:04:39","slug":"6-vs-3-en-zonas","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/trabajos-practicos\/fisicos-tecnicos-tacticos\/6-vs-3-en-zonas\/","title":{"rendered":"6 vs. 3 en zonas"},"content":{"rendered":"\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
EJERCICIO: 6 VS. 3 EN ZONAS.<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
OBJETIVOS T\u00c9CNICOS:<\/td>\nPases cortos y medios, fintas, intercepci\u00f3n, entradas,<\/td>\n<\/tr>\n
OBJETIVOS T\u00c1CTICOS:<\/td>\nCreaci\u00f3n de espacios libres, desmarques, paredes, velocidad en circulaci\u00f3n del bal\u00f3n.<\/td>\n<\/tr>\n
OBJETIVOS F\u00cdSICOS:<\/td>\nPotencia aer\u00f3bica, resistencia espec\u00edfica e intermitente<\/td>\n<\/tr>\n
OBJETIVOS PSICOL\u00d3GICOS:<\/td>\nSacrificio y voluntad de los jugadores defensivos, comunicaci\u00f3n y atenci\u00f3n los ofensivos.<\/td>\n<\/tr>\n
CANTIDAD DE JUGADORES:<\/td>\n12 jugadores.<\/td>\n<\/tr>\n
MATERIALES:<\/td>\nEl\u00e1sticos para delimitar los espacios reducidos.<\/td>\n<\/tr>\n
DURACI\u00d3N:<\/td>\n6 a 8 minutos.<\/td>\n<\/tr>\n
CAMPO DE JUEGO:<\/td>\n24 por 24 (cuadrados de 12 por 12) o 30 por 30 metros. (cuadrados de 15 por 15 mts.)<\/td>\n<\/tr>\n
DESARROLLO: 6 jugadores jugando a uno o dos toques, con una regla b\u00e1sica que no podr\u00e1 haber m\u00e1s de 2 jugadores en el cuadrado donde se encuentra el bal\u00f3n, si esto sucede se considera bal\u00f3n perdido. Los defensores con solo tocar cambian con sus compa\u00f1eros. Se cuentan la cantidad de balones que se recuperan. Si uno de los jugadores que entran recupera el bal\u00f3n sin que los 3 compa\u00f1eros hayan salido no se considera recuperaci\u00f3n y se deber\u00e1 recuperar otra bal\u00f3n.<\/td>\n<\/tr>\n
\"\"<\/td>\n<\/tr>\n
OBSERVACIONES:<\/p>\n

V1. Las tercias defensivas trabajan por tiempo en lugar de por bal\u00f3n recuperado.<\/p>\n

V2. Libre en algunos cuadrados, 2 toques en otros. Etc.<\/p>\n

V3. Dos toques obligatorios.<\/p>\n

V4. Mezclar primera y tercera variaci\u00f3n.<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

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EJERCICIO: 6 VS. 3 EN ZONAS. OBJETIVOS T\u00c9CNICOS: Pases cortos y medios, fintas, intercepci\u00f3n, entradas, OBJETIVOS T\u00c1CTICOS: Creaci\u00f3n de espacios libres, desmarques, paredes, velocidad en circulaci\u00f3n del bal\u00f3n. OBJETIVOS F\u00cdSICOS: Potencia aer\u00f3bica, resistencia espec\u00edfica e intermitente OBJETIVOS PSICOL\u00d3GICOS: Sacrificio y voluntad de los jugadores defensivos, comunicaci\u00f3n y atenci\u00f3n los ofensivos. CANTIDAD DE JUGADORES: 12 jugadores. …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3805,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[11,3],"tags":[62,63,30,64,59],"yst_prominent_words":[406,117,407,151,113,176,409,408,210,311,98,114,149,136],"class_list":["post-3804","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fisicos-tecnicos-tacticos","category-trabajos-practicos","tag-fisicos","tag-fisicos-tecnicos-tacticos","tag-tacticos","tag-tecnicos","tag-trabajos-practicos"],"acf":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/6vs6zonas.png?fit=481%2C335","jetpack_likes_enabled":true,"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3804","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3804"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3804\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3806,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3804\/revisions\/3806"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3805"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3804"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3804"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3804"},{"taxonomy":"yst_prominent_words","embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/yst_prominent_words?post=3804"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}