![\"\"](\"https:\/\/i0.wp.com\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/soleo.jpg?resize=620%2C478\")
<\/p>\nQu\u00e9 es y por qu\u00e9 antes no hab\u00eda lesiones en el s\u00f3leo, el nuevo terror de los futbolistas
\nLionel Messi, Luis Su\u00e1rez, James Rodr\u00edguez y Mauro Z\u00e1rate son algunos de los jugadores afectados recientemente. Gerard Piqu\u00e9 comenz\u00f3 un tratamiento especial para prevenir esta lesi\u00f3n.<\/p>\n
DIARIO CLARIN.<\/p>\n
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El 5 de agosto pasado,\u00a0Lionel Messi\u00a0se retir\u00f3 del entrenamiento del Barcelona con una dolencia muscular que, a\u00fan hoy, le impide volver a las canchas. Pocos d\u00edas despu\u00e9s, su compa\u00f1ero de equipo\u00a0Luis Su\u00e1rez\u00a0abandon\u00f3\u00a0el partido ante el Athletic Bilbao por una lesi\u00f3n similar. Una semana m\u00e1s tarde,\u00a0James Rodriguez, del Real Madrid, fue reemplazado\u00a0a los 55 minutos del encuentro ante Real Valladolid y qued\u00f3\u00a0en manos del equipo m\u00e9dico. En Ecuador, por la Copa Libertadores, el 21 de agosto,\u00a0Mauro Z\u00e1rate\u00a0pidi\u00f3\u00a0el cambio a los 20 minutos por un dolor en su pierna izquierda.\u00a0Gerard Piqu\u00e9\u00a0-uno de los capitanes del Bar\u00e7a- comenz\u00f3 un tratamiento especial de prevenci\u00f3n para no lesionarse en esa zona.\u00a0\u00bfQu\u00e9 tienen en com\u00fan esas cinco situaciones?\u00a0El m\u00fasculo s\u00f3leo, el nuevo terror que afecta a los futbolistas.<\/p>\n
Seg\u00fan explica en su Instagram\u00a0Jorge Batista, subdirector m\u00e9dico de Boca y especialista\u00a0en Medicina Deportiva, el\u00a0\u00abs\u00f3leo es un m\u00fasculo ancho y grueso que se ubica por\u00a0detr\u00e1s de los gemelos (en el plano profundo)\u00bb. Su funci\u00f3n principal es subir el tal\u00f3n y extender el pie (ponerse en \u00abpuntillas\u00bb), aunque tambi\u00e9n interviene en la estabilidad y permite que el cuerpo quede erguido y no se desplome hacia adelante.<\/p>\n
En Espa\u00f1a, ya la denominaron como\u00a0\u00abla epidemia silenciosa\u00bb.\u00a0Los especialistas lo definen como un m\u00fasculo\u00a0\u00abtraicionero\u00bb, porque\u00a0cuando parece que ya est\u00e1 recuperado, sobreviene una\u00a0reca\u00edda.\u00a0Lo cierto es que las lesiones en el s\u00f3leo comenzaron a ganar terreno entre los futbolistas hace poco m\u00e1s de una d\u00e9cada y se multiplicaron en demas\u00eda en los \u00faltimos a\u00f1os.<\/p>\n
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\u00bfPor qu\u00e9 esta lesi\u00f3n era pr\u00e1cticamente inexistente en el pasado y se multiplic\u00f3 en estos a\u00f1os? Cuatro especialistas consultados por\u00a0Clar\u00edn\u00a0expusieron dos motivos:\u00a0la mayor intensidad en los entrenamientos y el avance de la tecnolog\u00eda.<\/p>\n
Luis Pintos, Director del Instituto de Medicina del Deporte y Rehabilitaci\u00f3n de Futbolistas Agremiados Argentinos, le explic\u00f3 a este diario\u00a0que \u00abel cambio en las formas de entrenamiento fue el principal motivo del aumento en la cantidad de afecciones en el s\u00f3leo\u00bb.<\/p>\n
\u00abLa velocidad e intensidad en\u00a0los partidos\u00a0incrementaron. Por ende,\u00a0en los entrenamientos ahora\u00a0predominan los ejercicios de pique y reacci\u00f3n\u00a0antes que los de fondo y resistencia\u00bb, dijo quien tambi\u00e9n fue traumat\u00f3logo de la AFA (Asociaci\u00f3n del F\u00fatbol Argentino) entre 1970 y 1986.<\/p>\n
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El doctor\u00a0Jorge Batista\u00a0apoy\u00f3 esa teor\u00eda y a\u00f1adi\u00f3 otros factores determinantes: \u00abCreo que se debe a que\u00a0han cambiado los sistemas de entrenamiento, los calzados que se utilizan y las superficies sobre las que se trabaja\u00bb. Aunque advirti\u00f3: \u00abNo puedo confirmarlo en un 100 por ciento\u00bb.<\/p>\n
El integrante del Departamento M\u00e9dico\u00a0de V\u00e9lez, Daniel Stumbo, coment\u00f3 que \u00abel s\u00f3leo es un m\u00fasculo que tiene muchas fibras de contracci\u00f3n lenta (se movilizan en actividades de baja intensidad y larga duraci\u00f3n), y cuando estas son exigidas de otra manera predisponen a la lesi\u00f3n\u00bb. Y agreg\u00f3:\u00a0\u00abHoy todo es velocidad, fuerza, potencia; la mayor\u00eda de los entrenamientos son con pelota y\u00a0hay mucho arranque, freno y saltabilidad. Todo esto influye\u00bb.<\/p>\n
No obstante, existe otro elemento que explica la ausencia de esta lesi\u00f3n en las d\u00e9cadas pasadas:\u00a0la precariedad tecnol\u00f3gica.<\/p>\n
\u00abLos avances en la tecnolog\u00eda fueron permitiendo hacer una mayor disquisici\u00f3n de las lesiones musculares en la zona de los gemelos. Por eso, ahora estamos acostumbrados a escuchar partes m\u00e9dicos que informan sobre la lesi\u00f3n en el\u00a0s\u00f3leo. Antes, aunque el s\u00f3leo estuviese afectado, se hablaba del gemelo en general y no sal\u00edan los partes m\u00e9dicos en\u00a0las redes sociales.\u00bb, aclar\u00f3\u00a0Juan Manuel Herbella, ex jugador, periodista y m\u00e9dico especializado en deporte.<\/p>\n
Por su parte,\u00a0Stumbo\u00a0destac\u00f3 la presencia de \u00abecografistas con gran experiencia que pueden diagnosticar la lesi\u00f3n con rapidez\u00bb\u00a0y, sobre todo, el rol que cumple la resonancia magn\u00e9tica, que produce im\u00e1genes detalladas de las estructuras internas del cuerpo.\u00a0\u00abEl crecimiento que hubo en los diagn\u00f3sticos por im\u00e1genes permiti\u00f3 que las lesiones en el s\u00f3leo puedan ser m\u00e1s precisas\u00bb, agreg\u00f3 el facultativo velezano.<\/p>\n
\u00abYo soy de la \u00e9poca en la que no hab\u00eda resonancia ni ecograf\u00edas, y en los ex\u00e1menes palp\u00e1bamos manualmente el recorrido de los m\u00fasculos.\u00a0El primer ec\u00f3grafo me lo trajeron a La Candela\u00a0(predio ubicado en San Justo donde se entrenaba Boca a fines del siglo pasado)\u00a0cuando se desgarro Diego (Maradona) en el 81\u00bb, record\u00f3 Pintos.<\/p>\n
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En cuanto a la recuperaci\u00f3n, Stumbo explic\u00f3 que \u00abel s\u00f3leo y los gemelos tienen diferentes tipos de fibras musculares y de anatom\u00eda.\u00a0Los tiempos de recuperaci\u00f3n del s\u00f3leo son un poco m\u00e1s largos que en el caso de los gemelos\u00bb. En promedio, y dependiendo de la magnitud de la lesi\u00f3n, la rehabilitaci\u00f3n suele necesitar\u00a0entre tres y seis semanas.<\/p>\n
El F\u00fatbol Club Barcelona no dispone de Lionel Messi y Luis Su\u00e1rez\u00a0porque est\u00e1n en plena etapa de\u00a0recuperaci\u00f3n de sus lesiones en el\u00a0s\u00f3leo. Ante esta situaci\u00f3n, el club catal\u00e1n ya tom\u00f3 cartas en el asunto:\u00a0el equipo m\u00e9dico cre\u00f3 un tratamiento especial para prevenir esta lesi\u00f3n. Y Gerard Pique, defensor central de 32 a\u00f1os que acumula una gran cantidad de partidos en cada temporada, fue uno de los jugadores que comenzaron a realizar esta terapia preventiva.<\/p>\n
De seguir por el mismo camino, no pasar\u00e1 mucho tiempo hasta que otras instituciones adopten este tratamiento paliativo para disminuir las probabilidades de que los futbolistas sufran\u00a0lesiones en el s\u00f3leo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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