{"id":4109,"date":"2020-10-26T14:05:17","date_gmt":"2020-10-26T17:05:17","guid":{"rendered":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/?p=4109"},"modified":"2020-10-26T14:29:47","modified_gmt":"2020-10-26T17:29:47","slug":"de-la-tenencia-a-la-presion-y-de-la-presion-a-convertir","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/trabajos-practicos\/de-la-tenencia-a-la-presion-y-de-la-presion-a-convertir\/","title":{"rendered":"De la tenencia a la presi\u00f3n y de la presi\u00f3n a convertir"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
OBJETIVOS T\u00c9CNICOS:<\/strong><\/td>Pases, controles orientados, conducci\u00f3n.<\/td><\/tr>
OBJETIVOS T\u00c1CTICOS:<\/strong><\/td>L\u00ednea de pase, coberturas, espacios libres, apoyos, conservaci\u00f3n del bal\u00f3n, presi\u00f3n defensiva, ayudas, paredes. Sobre todo presi\u00f3n tras perdida y convertir tras recuperaci\u00f3n.<\/td><\/tr>
OBJETIVOS F\u00cdSICOS:<\/strong><\/td>Resistencia mixta (aer\u00f3bica-anaer\u00f3bica) y especifica.<\/td><\/tr>
OBJETIVOS PSICOL\u00d3GICOS:<\/strong><\/td>Afrontar situaci\u00f3n adversa, agresividad defensiva, sobre todo, comunicaci\u00f3n, atenci\u00f3n, concentraci\u00f3n.<\/td><\/tr>
CANTIDAD DE JUGADORES:<\/strong><\/td>11 jugadores.<\/td><\/tr>
MATERIALES:<\/strong><\/td>4 porter\u00edas peque\u00f1as, el\u00e1sticos, balones, casacas, bloques de<\/td><\/tr>
DURACI\u00d3N:<\/strong><\/td>Bloques de 4 a 8 minutos<\/td><\/tr>
CAMPO DE JUEGO:<\/strong><\/td>25 x 25 o 30 x 20.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n
DESARROLLO:<\/strong> Los 7 jugadores que comienzan con la tenencia del bal\u00f3n tienen los interiores 2 toques y los 2 exteriores uno. Los 4 jugadores presionan al bal\u00f3n para recuperarlo y en caso de hacerlo (libre) deber\u00e1n convertir en cualquiera de las 4 porter\u00edas. Siempre reinicia el ejercicio los 7 jugadores. En determinada cantidad de tiempo se contabiliza la cantidad de toques de un equipo y goles del otro. El entrenador deber\u00e1 estar muy atento para pasar el bal\u00f3n al equipo que corresponda si el bal\u00f3n sale de la zona del espacio reducido. \u00a0<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n
OBSERVACIONES:<\/strong> V1. Variar la cantidad de toques. V2. Variar la ubicaci\u00f3n de los dos jugadores \u201cexteriores\u201d a la parte lateral. V3. Otros. \u00a0 \u00a0<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

OBJETIVOS T\u00c9CNICOS:Pases, controles orientados, conducci\u00f3n.OBJETIVOS T\u00c1CTICOS:L\u00ednea de pase, coberturas, espacios libres, apoyos, conservaci\u00f3n del bal\u00f3n, presi\u00f3n defensiva, ayudas, paredes. Sobre todo presi\u00f3n tras perdida y convertir tras recuperaci\u00f3n.OBJETIVOS F\u00cdSICOS:Resistencia mixta (aer\u00f3bica-anaer\u00f3bica) y especifica.OBJETIVOS PSICOL\u00d3GICOS:Afrontar situaci\u00f3n adversa, agresividad defensiva, sobre todo, comunicaci\u00f3n, atenci\u00f3n, concentraci\u00f3n.CANTIDAD DE JUGADORES:11 jugadores.MATERIALES:4 porter\u00edas peque\u00f1as, el\u00e1sticos, balones, casacas, bloques deDURACI\u00d3N:Bloques de 4 …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4111,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[8,3],"tags":[],"yst_prominent_words":[113,176,626,74,98,114,262,529,149],"class_list":["post-4109","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tecnicos-tacticos","category-trabajos-practicos"],"acf":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Imagen-1-2.png?fit=1050%2C616","jetpack_likes_enabled":true,"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4109","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4109"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4109\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4115,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4109\/revisions\/4115"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4111"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4109"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4109"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4109"},{"taxonomy":"yst_prominent_words","embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/yst_prominent_words?post=4109"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}