{"id":4219,"date":"2021-02-05T16:52:43","date_gmt":"2021-02-05T19:52:43","guid":{"rendered":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/?p=4219"},"modified":"2021-10-07T14:01:00","modified_gmt":"2021-10-07T17:01:00","slug":"la-creatividad-y-el-futbol","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/articulos\/psicologia-del-deporte\/la-creatividad-y-el-futbol\/","title":{"rendered":"La creatividad y el f\u00fatbol"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img data-recalc-dims=\"1\" fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"612\" height=\"331\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/photo_2021-02-05-16.03.31.jpeg?resize=612%2C331\" alt=\"\" class=\"wp-image-4220\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/photo_2021-02-05-16.03.31.jpeg?w=612 612w, https:\/\/i0.wp.com\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/photo_2021-02-05-16.03.31.jpeg?resize=400%2C216 400w\" sizes=\"(max-width: 612px) 100vw, 612px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es muy necesaria la creatividad para dise\u00f1ar y sobre todo planificar el camino para la t\u00e1ctica, para preparar un entrenamiento, para encontrar diversas soluciones a un problema t\u00e9cnico, para resolver m\u00faltiples tareas que tenemos por delante d\u00eda a d\u00eda, para decisiones de futuro profesional o personal, etc.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las buenas o mejores decisiones que un entrenador, un preparador f\u00edsico, o un deportista pueda tomar anticipadamente definir\u00e1n rumbos y resultados.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La creatividad para cada uno responde sobre todo al APRENDIZAJE REALIZADO, LA VARIEDAD DE LOS RECURSOS, LA PREDISPOSICI\u00d3N A TOMAR RIESGOS.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">EL PROCESO DE CREATIVIDAD LLEVA TIEMPO. Buscar una idea, encontrarla, desarrollarla, mejorarla, probarlas, etc., son algunos de los pasos de la misma.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cLa inteligencia del jugador facilita su creatividad. El jugador inteligente es aquel que entiende el juego, y si lo entiende es capaz de innovarlo\u201d<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cLa m\u00e1xima evoluci\u00f3n cognitiva y de conocimiento del juego de un futbolista es cuando es capaz de anticipar la siguiente acci\u00f3n\u201d<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cLlegar a la excelencia en el deporte siendo creativo no es una cuesti\u00f3n exclusiva del talento, sino que se logra fundamentalmente con la pr\u00e1ctica bien dise\u00f1ada, variada y \u00f3ptima\u201d<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cEl futbolista debe acostumbrarse a no tener miedo a la improvisaci\u00f3n y a ser protagonista en la creaci\u00f3n de nuevas respuestas\u201d<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cEn los entrenamientos los errores deben ser considerados como un proceso m\u00e1s y como una v\u00eda de promoci\u00f3n del autodescubrimiento\u201d<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cPara fomentar la creatividad se deben generar situaciones en las que los futbolistas mediante la b\u00fasqueda de alternativas originen nuevos comportamientos eficientes para el equipo\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los facilitadores emocionales como son&nbsp;<strong>la creatividad, el optimismo, la resiliencia o el sentido del humor<\/strong><strong>,<\/strong> activan nuestros mejores recursos personales para afrontar las situaciones que estemos viviendo en ese momento o simplemente vivirla sin ocasionar demasiados traumas, frustraci\u00f3n o sufrimiento.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gracias a la creatividad&nbsp;<strong>desarrollamos cosas que no existen, ideas que no se han puesto en marcha<\/strong>&nbsp;e incluso ayudarnos a resolver problemas o situaciones adversas de una forma innovadora y original, diferente a lo que conocemos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuando ponemos en marcha nuestro proceso creativo predisponemos a nuestra mente a trabajar en una&nbsp;<strong>l\u00ednea de pensamiento nueva<\/strong>&nbsp;y adoptamos una&nbsp;<strong>actitud de b\u00fasqueda hacia lo nuevo.<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Con este cambio tambi\u00e9n se producir\u00e1n cambios emocionales ya que la creatividad nos obliga a&nbsp;<strong>salir de nuestra zona de confort<\/strong>&nbsp;y nos obliga a buscar recursos nuevos y a enfrentarnos a miedos y dudas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Beneficios que aporta la creatividad:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>M\u00e1s&nbsp;cantidad&nbsp;de&nbsp;ideas&nbsp;acerca de cualquier situaci\u00f3n.<\/li><li>Aporta&nbsp;mejoras.<\/li><li>Puede&nbsp;resolver&nbsp;problemas\u2010conflictos.<\/li><li>Genera&nbsp;motivaci\u00f3n.<\/li><li>Proporciona&nbsp;un&nbsp;marco&nbsp;para&nbsp;el&nbsp;trabajo en equipo.<\/li><li>Desarrolla&nbsp;la&nbsp;comunicaci\u00f3n.<\/li><li>Contribuye&nbsp;a&nbsp;la&nbsp;autoestima.<\/li><li>Genera&nbsp;independencia.<\/li><li>Rompe patrones.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Podr\u00edamos afirmar que creativo es aquel jugador que hace algo nuevo. Por extensi\u00f3n, un equipo creativo ser\u00eda aquel que innova en su juego colectivo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una definici\u00f3n m\u00e1s erudita de creatividad ser\u00eda: \u201ccapacidad para producir el mayor n\u00famero de respuestas originales ante un est\u00edmulo dado\u201d. En esta definici\u00f3n se incluye un aspecto cuantitativo \u2013 n\u00famero de respuestas ante un est\u00edmulo \u2013, deduci\u00e9ndose que ser\u00e1 m\u00e1s creativo aquel jugador que sea capaz de dar un mayor n\u00famero de respuestas v\u00e1lidas. Tambi\u00e9n se establece una interesante relaci\u00f3n entre est\u00edmulo y respuesta, condicionando la respuesta al hecho de que sea original.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Otros te\u00f3ricos consideran a la creatividad como la \u201ccapacidad de generar comportamientos motrices caracterizados por la fluidez, flexibilidad y originalidad\u201d. Un autor introduce dos nuevos conceptos:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>fluidez: facilidad motriz para ejecutar las acciones t\u00e9cnico-t\u00e1cticas.<\/li><li>flexibilidad: capacidad de adaptaci\u00f3n a los cambios en funci\u00f3n de las circunstancias y necesidades.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Como s\u00edntesis, podr\u00edamos establecer nuestra propia definici\u00f3n de creatividad aplicada al f\u00fatbol como la&nbsp;capacidad intr\u00ednsecamente humana de ejecutar con fluidez y flexibilidad el mayor n\u00famero de respuestas originales.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Es muy necesaria la creatividad para dise\u00f1ar y sobre todo planificar el camino para la t\u00e1ctica, para preparar un entrenamiento, para encontrar diversas soluciones a un problema t\u00e9cnico, para resolver m\u00faltiples tareas que tenemos por delante d\u00eda a d\u00eda, para decisiones de futuro profesional o personal, etc. Las buenas o mejores decisiones que un entrenador, &#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4220,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[2,629,17],"tags":[],"yst_prominent_words":[297,74,155,105,316],"class_list":["post-4219","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-articulos","category-destacados","category-psicologia-del-deporte"],"acf":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/photo_2021-02-05-16.03.31.jpeg?fit=612%2C331","jetpack_likes_enabled":true,"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4219","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4219"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4219\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4230,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4219\/revisions\/4230"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4220"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4219"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4219"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4219"},{"taxonomy":"yst_prominent_words","embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/yst_prominent_words?post=4219"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}