{"id":5092,"date":"2022-08-06T17:23:37","date_gmt":"2022-08-06T20:23:37","guid":{"rendered":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/?p=5092"},"modified":"2022-09-23T11:48:52","modified_gmt":"2022-09-23T14:48:52","slug":"tarea-defensa-vs-ataque","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/trabajos-practicos\/tarea-defensa-vs-ataque\/","title":{"rendered":"Tarea defensa vs. ataque"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

OBJETIVOS T\u00c9CNICOS:<\/strong><\/p><\/td>

Pases, apoyos, conducci\u00f3n, entrada, anticipos, remate, cabeceo, fintas, desmarcarse.<\/p><\/td><\/tr>

OBJETIVOS T\u00c1CTICOS:<\/strong><\/p><\/td>

Velocidad y calidad del pase, movilidad, trabajo ofensivo para superar l\u00edneas defensivas, trabajo defensivo de 3 defensores y un volante.<\/p><\/td><\/tr>

OBJETIVOS F\u00cdSICOS:<\/strong><\/p><\/td>

Potencia aer\u00f3bica y resistencia especifica.<\/p><\/td><\/tr>

OBJETIVOS PSICOL\u00d3GICOS:<\/strong><\/p><\/td>

Intensidad en la concentraci\u00f3n y atenci\u00f3n, sacrificio y voluntad para defender permanentemente durante 5 a 7 minutos en inferioridad num\u00e9ricas, comunicaci\u00f3n.<\/p><\/td><\/tr>

CANTIDAD DE JUGADORES:<\/strong><\/p><\/td>

4 vs. 4 con un comod\u00edn y un portero.<\/p><\/td><\/tr>

MATERIALES:<\/strong><\/p><\/td>

El\u00e1sticos para delimitar las zonas, balones casacas.<\/p><\/td><\/tr>

DURACI\u00d3N:<\/strong><\/p><\/td>

Bloques de 5 a 7 minutos.<\/p><\/td><\/tr>

CAMPO DE JUEGO:<\/strong><\/p><\/td>

Media cancha oficial.<\/p><\/td><\/tr>

DESARROLLO:<\/strong><\/p>

Los atacantes deber\u00e1n realizar al menos 3 pases para despu\u00e9s poder conseguir un pase filtrado o una pared o una conducci\u00f3n para poder definir dentro del \u00e1rea con no m\u00e1s de 2 toques.<\/p>

Si los defensores recuperan el bal\u00f3n inmediatamente se contin\u00faa con un nuevo bal\u00f3n.<\/p>

Existe el fuera de juego, los defensores no podr\u00e1n entrar a \u201csu\u201d \u00e1rea grande y los ofensivos dentro de la misma tienen 2 toques como m\u00e1ximo para definir.<\/p><\/td><\/tr>

OBSERVACIONES:<\/strong><\/p>

V1.<\/strong> Solo puede entrar un defensor al \u00e1rea y en ese caso otro atacante.<\/p>

V2.<\/strong> Si los defensores recuperan el bal\u00f3n solo lo podr\u00e1n mantener entre ellos y en la zona no pudiendo pasar el bal\u00f3n al portero. Obligamos con esto la presi\u00f3n tras p\u00e9rdida.<\/p>

V3.<\/strong> Hacerlo especifico o general, es decir siempre defienden los defensores o tambi\u00e9n entrenamos defender a los ofensivos.<\/p><\/td><\/tr><\/tbody><\/table>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

OBJETIVOS T\u00c9CNICOS:Pases, apoyos, conducci\u00f3n, entrada, anticipos, remate, cabeceo, fintas, desmarcarse.OBJETIVOS T\u00c1CTICOS:Velocidad y calidad del pase, movilidad, trabajo ofensivo para superar l\u00edneas defensivas, trabajo defensivo de 3 defensores y un volante.OBJETIVOS F\u00cdSICOS:Potencia aer\u00f3bica y resistencia especifica.OBJETIVOS PSICOL\u00d3GICOS:Intensidad en la concentraci\u00f3n y atenci\u00f3n, sacrificio y voluntad para defender permanentemente durante 5 a 7 minutos en inferioridad num\u00e9ricas, …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5093,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[58,3],"tags":[],"yst_prominent_words":[],"class_list":["post-5092","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tacticos","category-trabajos-practicos"],"acf":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Imagen-1-4.png?fit=692%2C412","jetpack_likes_enabled":true,"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5092","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5092"}],"version-history":[{"count":15,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5092\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5257,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5092\/revisions\/5257"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5093"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5092"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5092"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5092"},{"taxonomy":"yst_prominent_words","embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/yst_prominent_words?post=5092"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}