{"id":5525,"date":"2023-01-04T19:27:34","date_gmt":"2023-01-04T22:27:34","guid":{"rendered":"https:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/?p=5525"},"modified":"2023-01-04T19:29:29","modified_gmt":"2023-01-04T22:29:29","slug":"presion-2-vs-4-con-cuadrados-alternados","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/trabajos-practicos\/presion-2-vs-4-con-cuadrados-alternados\/","title":{"rendered":"Presi\u00f3n 2 vs. 4 con cuadrados alternados"},"content":{"rendered":"\t\t
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OBJETIVOS T\u00c9CNICOS:<\/strong><\/p><\/td>

Pases, intercepci\u00f3n, anticipaci\u00f3n,<\/p><\/td><\/tr>

OBJETIVOS T\u00c1CTICOS:<\/strong><\/p><\/td>

Acciones defensivas combinadas de 2 jugadores, velocidad de presi\u00f3n, movilidad de bal\u00f3n,<\/p><\/td><\/tr>

OBJETIVOS F\u00cdSICOS:<\/strong><\/p><\/td>

Resistencia intermitente.<\/p><\/td><\/tr>

OBJETIVOS PSICOL\u00d3GICOS:<\/strong><\/p><\/td>

Concentraci\u00f3n, toma de decisiones.<\/p><\/td><\/tr>

CANTIDAD DE JUGADORES:<\/strong><\/p><\/td>

10 jugadores. ( 5 parejas)<\/p><\/td><\/tr>

MATERIALES:<\/strong><\/p><\/td>

El\u00e1sticos, casacas, balones.<\/p><\/td><\/tr>

DURACI\u00d3N:<\/strong><\/p><\/td>

Bloques de 8 minutos.<\/p><\/td><\/tr>

CAMPO DE JUEGO:<\/strong><\/p><\/td>

2 cuadrados de 12 por 12 metros separados por 12 metros.<\/p><\/td><\/tr>

DESARROLLO: <\/strong><\/p>

5 parejas distribuidas como lo marca el grafico en los dos cuadrados.<\/p>

Juegan a un toque y la pareja que pierde el bal\u00f3n deber\u00e1 ir a recuperar la misma al otro cuadrado.<\/p>

Dicha acci\u00f3n deber\u00e1 ser realizada a m\u00e1xima velocidad e inmediatamente despu\u00e9s de haber perdido el bal\u00f3n.<\/p>

Consideramos perder el bal\u00f3n cuando solamente es tocado por uno de los dos defensores o realizaron mal un pase.<\/p><\/td><\/tr>

OBSERVACIONES:<\/strong><\/p>

V1. Dos toques.<\/p>

V2. Recuperar el bal\u00f3n dos veces seguidas.<\/p>

V3, Otros.<\/p><\/td><\/tr><\/tbody><\/table>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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