{"id":6404,"date":"2024-02-01T19:07:23","date_gmt":"2024-02-01T22:07:23","guid":{"rendered":"https:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/?p=6404"},"modified":"2024-02-01T19:08:48","modified_gmt":"2024-02-01T22:08:48","slug":"3-vs-3-vs-3-con-porterias-opuestas","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/trabajos-practicos\/fisicos-tecnicos-tacticos\/3-vs-3-vs-3-con-porterias-opuestas\/","title":{"rendered":"3 vs. 3 vs. 3 con porterias opuestas"},"content":{"rendered":"\t\t
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OBJETIVOS T\u00c9CNICOS:<\/strong><\/p><\/td>

Pases, regates, fintas, conducci\u00f3n, remate, cabeceo, interceptar, anticipar, marcaje.<\/p><\/td><\/tr>

OBJETIVOS T\u00c1CTICOS:<\/strong><\/p><\/td>

Transici\u00f3n defensa a ataque, velocidad de presi\u00f3n, organizaci\u00f3n ofensiva en situaci\u00f3n 3 vs. 3., juego asociado con alta presi\u00f3n.<\/p><\/td><\/tr>

OBJETIVOS F\u00cdSICOS:<\/strong><\/p><\/td>

Potencia anaer\u00f3bica, resistencia especifica,<\/p><\/td><\/tr>

OBJETIVOS PSICOL\u00d3GICOS:<\/strong><\/p><\/td>

Agresividad, comunicaci\u00f3n, toma de decisiones<\/p><\/td><\/tr>

CANTIDAD DE JUGADORES:<\/strong><\/p><\/td>

12 a 15 jugadores 2 porteros.<\/p><\/td><\/tr>

MATERIALES:<\/strong><\/p><\/td>

El\u00e1sticos, casacas, balones, 2 porter\u00edas.<\/p><\/td><\/tr>

DURACI\u00d3N:<\/strong><\/p><\/td>

Bloques por tiempo, 6 a 8 minutos<\/p><\/td><\/tr>

CAMPO DE JUEGO:<\/strong><\/p><\/td>

Zona peque\u00f1a 5 metros, \u00e1rea 25 metros, ancho 40 metros.<\/p><\/td><\/tr><\/tbody><\/table>

DESARROLLO:<\/strong><\/p>

Inician 3 vs. 3, si el equipo \u201cdefensor\u201d recibe gol, deber\u00e1 cambiar de lado a velocidad e iniciar la presi\u00f3n del lado contrario. En caso del que el equipo atacante no convierta o pierda el bal\u00f3n deber\u00e1n ser ellos lo que ha velocidad salgan a la zona opuesta a defender.<\/p><\/td><\/tr>

OBSERVACIONES:<\/strong><\/p>

V1. Agregar un comod\u00edn ofensivo en cada zona para que la situaci\u00f3n sea 4 vs. 3. Dicho jugador no cambia ni defiende.<\/p>

V2. Delimitar la cantidad de toques.<\/p>

V3. Cuidar el fuera de juego.<\/p>

V4. Otros.<\/p><\/td><\/tr><\/tbody><\/table>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

OBJETIVOS T\u00c9CNICOS:Pases, regates, fintas, conducci\u00f3n, remate, cabeceo, interceptar, anticipar, marcaje.OBJETIVOS T\u00c1CTICOS:Transici\u00f3n defensa a ataque, velocidad de presi\u00f3n, organizaci\u00f3n ofensiva en situaci\u00f3n 3 vs. 3., juego asociado con alta presi\u00f3n.OBJETIVOS F\u00cdSICOS:Potencia anaer\u00f3bica, resistencia especifica,OBJETIVOS PSICOL\u00d3GICOS:Agresividad, comunicaci\u00f3n, toma de decisionesCANTIDAD DE JUGADORES:12 a 15 jugadores 2 porteros.MATERIALES:El\u00e1sticos, casacas, balones, 2 porter\u00edas.DURACI\u00d3N:Bloques por tiempo, 6 a 8 minutosCAMPO …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6405,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[11,3],"tags":[],"yst_prominent_words":[112,176,74,155,98,307,258,114,529,313,123,118,433],"class_list":["post-6404","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fisicos-tecnicos-tacticos","category-trabajos-practicos"],"acf":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/3-3-con-porterias-opuestas.png?fit=688%2C386","jetpack_likes_enabled":true,"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6404","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6404"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6404\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6409,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6404\/revisions\/6409"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6405"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6404"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6404"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6404"},{"taxonomy":"yst_prominent_words","embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/yst_prominent_words?post=6404"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}