{"id":904,"date":"2008-04-12T03:31:13","date_gmt":"2008-04-12T06:31:13","guid":{"rendered":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/?p=904"},"modified":"2022-09-23T12:15:45","modified_gmt":"2022-09-23T15:15:45","slug":"kinesio-taping","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/articulos\/kinesio-taping\/","title":{"rendered":"Kinesio taping"},"content":{"rendered":"
\nDesarrollado por el doctor Kenzo Kase hace casi 25 a\u00f1os en Jap\u00f3n, el Kinesiotaping est\u00e1 arrasando en el mundo de los vendajes terap\u00e9uticos.\n <\/div>\n[wpds-restrict type=\u00bb1,2,3″]\n

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Desarrollado por el doctor Kenzo Kase hace casi 25 a\u00f1os en Jap\u00f3n, el Kinesiotaping est\u00e1 arrasando en el mundo de los vendajes terap\u00e9uticos. <\/p>\n

Este m\u00e9todo de vendajes utiliza unas exclusivas cintas de tape (esparadrapo) el\u00e1stico que han sido dise\u00f1adas imitando las propiedades de la piel y cuya finalidad es el tratamiento de lesiones musculares, articulares, neurol\u00f3gicas y ligamentosas as\u00ed como la reducci\u00f3n de la inflamaci\u00f3n y del linfedema. <\/p>\n

El m\u00e9todo del Kinesiotaping implica vendar sobre los m\u00fasculos y abarcando el resto de estructuras que nos interese con el fin de asistir y disminuir las tensiones que act\u00faan sobre las estructuras lesionadas. <\/p>\n

Todos los vendajes derivados del kinesiotaping se caracterizan por permitir al paciente una movilidad completa, al tiempo que refuerzan la articulaci\u00f3n o m\u00fasculo lesionado. De esta manera permiten al deportista el desarrollo de la actividad aportando un refuerzo desde el punto de vista funcional. <\/p>\n

La segunda modalidad del kinesiotaping (esto es el vendaje linf\u00e1tico) previene el sobreuso y ayuda a facilitar la circulaci\u00f3n linf\u00e1tica las 24 horas del d\u00eda. Esta segunda modalidad est\u00e1 mayormente indicada en la etapa aguda de la rehabilitaci\u00f3n. <\/p>\n

Las t\u00e9cnicas correctivas incluyen vendajes con propiedades mec\u00e1nicas, linf\u00e1ticas, analg\u00e9sicas, reeducativas y propioceptivas y se utilizan tanto para ligamentos como para tendones, m\u00fasculos, c\u00e1psulas articulares, cicatrices, etc. El Kinesiotaping puede utilizarse conjuntamente con otras terapias como la crioterapia, hidroterapia, masaje y estimulaci\u00f3n el\u00e9ctrica entre otras. <\/p>\n

Por medio de vendajes del tipo del kinesiotaping y mediante una cinta el\u00e1stica se pod\u00eda ayudar a la musculatura a recuperarse mediante asistencia externa no-invasiva. El empleo de Kinesiotaping ha supuesto un nuevo acercamiento para el tratamiento de nervios, m\u00fasculos, y \u00f3rganos. <\/p>\n

El m\u00e9todo y la cinta o tape utilizado permiten que el individuo reciba las ventajas terap\u00e9uticas las 24 horas del d\u00eda y durante 3 o 4 d\u00edas consecutivos, que es el tiempo que el vendaje puede durar puesto sin caerse. Sus propiedades de resistencia al agua permiten que el individuo lleve una vida normal sin necesidad de preocuparse por el vendaje. <\/p>\n

Actualmente el Kinesio taping esta siendo utilizado en diversos hospitales, cl\u00ednicas, universidades y en equipos de deportes profesionales de todo el mundo y su aceptaci\u00f3n y acogida est\u00e1n haciendo que sea una de las t\u00e9cnicas preferidas de los profesionales de la salud. <\/p>\n

Existen dos maneras de aplicar las tiras de Kinesio Taping, El esparadrapo se puede aplicar con poco o ninguna tensi\u00f3n (descrito m\u00e1s abajo como \u201ct\u00e9cnica sin estiramiento\u201d, o podemos aplicarlo con tensi\u00f3n (descrito m\u00e1s adelante como \u201ct\u00e9cnica con estiramiento\u201d. <\/p>\n

T\u00c9CNICA SIN ESTIRAMIENTO. <\/strong><\/p>\n

En este caso, estiramos la piel del \u00e1rea afectada previo a la aplicaci\u00f3n de las tiras. Se realiza estirando los m\u00fasculos y las articulaciones del \u00e1rea afectada. Despu\u00e9s de la aplicaci\u00f3n, las tiras de esparadrapo formar\u00e1n circunvoluciones una vez la piel y los m\u00fasculos estirados previamente vuelvan a su posici\u00f3n inicial. <\/p>\n

Cuando elevamos la piel por medio de esta t\u00e9cnica, se produce una mejor\u00eda notable del flujo sangu\u00edneo y de la circulaci\u00f3n linf\u00e1tica en el \u00e1rea afectada. <\/p>\n

Por otro lado, si las articulaciones o ligamentos est\u00e1n lesionados, las tiras se tienen que colocar mediante la T\u00c9CNICA CON ESTIRAMIENTO antes de colocarlas sobre la piel. <\/p>\n

Las articulaciones o ligamentos lesionados son incapaces de funcionar correctamente y dependen del estiramiento de las tiras para una correcci\u00f3n mec\u00e1nica. El mayor o menor estiramiento depender\u00e1 de la lesi\u00f3n. <\/p>\n

Al vendaje neuromuscular se le atribuyen cuatro funciones principales: <\/p>\n

1-. SOPORTE DEL M\u00daSCULO <\/strong><\/p>\n

– Mejora la contracci\u00f3n muscular en el m\u00fasculo debilitado
\n– Reduce la fatiga muscular
\n– Reduce la hiperextensi\u00f3n y la hipercontracci\u00f3n del m\u00fasculo
\n– Aumenta la amplitud de movimiento
\n– Alivia el dolor <\/p>\n

2-. ELIMINA LA CONGESTI\u00d3N AL FAVORECER LA CIRCULACI\u00d3N DE LOS L\u00cdQUIDOS CORPORALES <\/strong><\/p>\n

– Mejora la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea y linf\u00e1tica
\n– Reduciendo el exceso de calor y facilitando la eliminaci\u00f3n de sustancias de desecho
\n– Reduce la inflamaci\u00f3n
\n– Reduce la sensaci\u00f3n de dolor en el m\u00fasculo y en la piel <\/p>\n

3-. ACTIVA LOS SISTEMAS ANALG\u00c9SICOS END\u00d3GENOS<\/strong><\/p>\n

– Activa el sistema inhibitorio espinal
\n– Activa el sistema inhibitorio general<\/p>\n

4-. CORRIGE LOS PROBLEMAS ARTICULARES <\/strong><\/p>\n

– Normaliza el tono muscular
\n– Ajusta desv\u00edos ocasionados por hipertensiones musculares
\n– Alivia el dolor articular
\n– Mejora el rango de amplitud articular<\/p>\n

De Kinesiotaping.com.es <\/p>\n[\/wpds-restrict]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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