{"id":977,"date":"2007-05-28T13:18:59","date_gmt":"2007-05-28T13:18:59","guid":{"rendered":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/?p=977"},"modified":"2013-05-28T13:28:18","modified_gmt":"2013-05-28T13:28:18","slug":"iniciacion-de-porteros","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/articulos\/iniciacion-de-porteros\/","title":{"rendered":"Iniciaci\u00f3n de porteros"},"content":{"rendered":"
\nEn el f\u00fatbol actual es cada vez mas necesario la preparaci\u00f3n especifica en cada una de las l\u00edneas y de las posiciones individuales dentro de un equipo. La posici\u00f3n del portero requiere de mayor atenci\u00f3n ya que tiene una funci\u00f3n muy diferente al resto, utiliza las manos y en la preparaci\u00f3n es muy completa ya que requiere de factores f\u00edsicos, t\u00e9cnicos, t\u00e1cticos y mentales para su correcto desempe\u00f1o. <\/p><\/div>\n[wpds-restrict type=\u00bb1,2,3″]\n

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En el f\u00fatbol actual es cada vez mas necesario la preparaci\u00f3n especifica en cada una de las l\u00edneas y de las posiciones individuales dentro de un equipo. La posici\u00f3n del portero requiere de mayor atenci\u00f3n ya que tiene una funci\u00f3n muy diferente al resto, utiliza las manos y en la preparaci\u00f3n es muy completa ya que requiere de factores f\u00edsicos, t\u00e9cnicos, t\u00e1cticos y mentales para su correcto desempe\u00f1o. <\/p>\n

Cualquier persona puede entrenar a un portero, pero lo recomendable seria que el entrenador fuera alguien que halla jugado esa posici\u00f3n ya que requiere de saber corregir los errores t\u00e9cnicos que este pudiera cometer desde los entrenamientos hasta en los partidos, ya que a veces son detalles insignificantes que no cualquiera los puede detectar y que pueden ser determinantes en una acci\u00f3n para salvar un gol. <\/p>\n

Es necesario tener bien claro la etapa en la que se encuentra el portero, partiendo por la edad, su formaci\u00f3n, etapa en el a\u00f1o en la que se encuentra el equipo (pre temporada, en la de puesta punto futbol\u00edstica, competitiva y liguilla, etc.), adem\u00e1s se debe realizar una evaluaci\u00f3n inicial para saber como se encuentra, detectar virtudes y defectos para poder trabajar sus deficiencias, a partir de ah\u00ed poder realizar un programa de trabajo y as\u00ed poder incrementar su rendimiento futbol\u00edstico. <\/p>\n

Con el programa de trabajo definido, el temario de ense\u00f1anza, las evaluaciones iniciales y con cronograma de entrenamientos y partidos podemos comenzar la preparaci\u00f3n bien definida y con objetivos bien claros, poniendo metas a corto y a largo plazo. <\/p>\n

En las categor\u00edas formativas, ya sea desde escuelas hasta los doce a\u00f1os, se debe entrenar a los ni\u00f1os b\u00e1sicamente en la coordinaci\u00f3n, luego la percepci\u00f3n del bal\u00f3n, familiariz\u00e1ndose con el mismo, intentando progresivamente la perdida del miedo hacia el bal\u00f3n, intensificando su confianza. <\/p>\n

A partir de los doce a\u00f1os es cuando se comienza principalmente con la preparaci\u00f3n t\u00e9cnica, a medida que va pasando los a\u00f1os se va intensificando los entrenamientos, pero es muy importante determinar, cuando y cuanto ha asimilado el ejercicio, esto se logra en base a repeticiones y es muy importante no pasar al siguiente paso de tu programa hasta no ver su capacidad de asimilaci\u00f3n. <\/p>\n

A partir de los 17 a\u00f1os es cuando podemos ir intensificando sus entrenamientos, tanto en lo f\u00edsico como en lo t\u00e1ctico, ya que estar\u00e1 entrando a la etapa de alta competencia, ingresando al sector profesional donde los resultados comienzan a tener mayor importancia, la etapa formativa queda atr\u00e1s y la preparaci\u00f3n comienza a ser de mayor exigencia. <\/p>\n

Estando en un primer equipo la preparaci\u00f3n cambia ya que se comienza a intensificar aun mas y se pone en practica todo lo asimilado por el portero hasta el momento, los entrenamientos son intensos y muy exigentes buscando la perfecci\u00f3n, ya que considero que si no se busca eso no se llega a ser un portero confiable, regular, constante, diferente y de selecci\u00f3n nacional. Por Robert Dante Siboldi <\/p>\n[\/wpds-restrict]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

En el f\u00fatbol actual es cada vez mas necesario la preparaci\u00f3n especifica en cada una de las l\u00edneas y de las posiciones individuales dentro de un equipo. La posici\u00f3n del portero requiere de mayor atenci\u00f3n ya que tiene una funci\u00f3n muy diferente al resto, utiliza las manos y en la preparaci\u00f3n es muy completa ya …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":978,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[2,20],"tags":[67,65],"yst_prominent_words":[],"class_list":["post-977","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-articulos","category-entrenamiento-de-porteros","tag-articulos","tag-porteros"],"acf":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/bufd.jpg?fit=480%2C360","jetpack_likes_enabled":true,"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/977","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=977"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/977\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":979,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/977\/revisions\/979"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/978"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=977"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=977"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=977"},{"taxonomy":"yst_prominent_words","embeddable":true,"href":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/yst_prominent_words?post=977"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}