{"id":980,"date":"2008-10-03T13:29:00","date_gmt":"2008-10-03T13:29:00","guid":{"rendered":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/?p=980"},"modified":"2013-05-28T13:30:50","modified_gmt":"2013-05-28T13:30:50","slug":"guantes-lastrados-para-entrenamiento-de-porteros","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/rubensvalenzuela.com\/web\/articulos\/guantes-lastrados-para-entrenamiento-de-porteros\/","title":{"rendered":"Guantes Lastrados para entrenamiento de porteros"},"content":{"rendered":"
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Para muchos deportes ya se utilizaban los lastres para aumentar la fortaleza en movimientos que se realizan en la actividad deportiva. Hace poco descubrimos unos guantes con peque\u00f1os dep\u00f3sitos de peso distribuidos en la mano, como se puede apreciar en la imagen. <\/p><\/div>\n[wpds-restrict type=\u00bb1,2,3″]\n

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Para muchos deportes ya se utilizaban los lastres para aumentar la fortaleza en movimientos que se realizan en la actividad deportiva. Hace poco descubrimos unos guantes con peque\u00f1os dep\u00f3sitos de peso distribuidos en la mano, como se puede apreciar en la imagen. <\/p>\n

El objetivo del mismo es aumentar los reflejos y la fortaleza de la mu\u00f1eca, y antebrazo. Puede resultar m\u00e1s apropiado para puestos con una carga de trabajo m\u00e1s grande en el aspecto de los reflejos, como puede ser un portero de balonmano o de futsal A pesar de ello, parece interesante para entrenar esas situaciones en las que la rapidez de los brazos es fundamental, como los remates cercanos y los 1×1. <\/p>\n

Adem\u00e1s tambi\u00e9n puede ayudar, desde nuestro punto de vista, a la prevenci\u00f3n de lesiones, ya que los brazos se ven fortalecidos con ese peso adicional en los puntos m\u00e1s alejados de los brazos. Puede ser un instrumento adecuado para un trabajo espec\u00edfico de los entrenamientos, as\u00ed como tambi\u00e9n lo son la diferente combinaci\u00f3n de tama\u00f1o y peso de los balones y pelotas utilizados en los entrenamientos. <\/p>\n

Es guante especial para entrenamiento, se trata de un guante de l\u00e1tex natural con bolsas de 0,500 Kg., repartidas por toda la mano para conseguir un peso extra y poder ganar en movilidad y velocidad de manos en los entrenamientos. <\/p>\n

Minimiza tu tiempo de reacci\u00f3n ganando en coordinaci\u00f3n oculomanual respondiendo con mayor velocidad en tus acciones. Un m\u00e9todo para el portero en mejora neuromuscular. Adem\u00e1s de prevenir lesiones ya que trabajas los m\u00fasculos del movimiento de tus manos. Fabricaci\u00f3n Solo Porteros. <\/p>\n[\/wpds-restrict]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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