Desde la prevención y recuperación al entrenamiento individual y colectivo y la exaltación.El contexto determina todo en el fútbol. Desde la planificación, la metodología, los contenidos, los objetivos, en fin, todo.El ENTRENAMIENTO es una forma ...
Leer más »Preparación Física
Ningún dato sirve si lo separamos del contexto
Daniel García Vallejo. (APF)Rubens Valenzuela. (PF)Para qué nos sirven estos datos, qué es lo que nos aportan, que es lo que nos cuentan del juego, como y quien mide estos datos, de que calidad son ...
Leer más »Otro decálogo de mi entrenamiento en el fútbol
Busquemos que nuestros entrenamientos no maten la creatividad de nuestros jugadores.Cada vez más el futbol se caracteriza por mantener una actividad intermitente a lo largo de todo el juego, con variaciones de intensidad y siendo ...
Leer más »Tareas, contenidos y observaciones del MD + 1
Nuestros grupos para MD+1.Los que jugaron más de 60 minutos. (Generalmente 6 a 8)Los que jugaron entre 0 y 60 minutos. (minutos competitivos, generalmente 6).Los que jugaron en sub 20. (generalmente 4 o 5) Por ...
Leer más »¿Las promesas frustradas en el fútbol no serán también responsabilidades nuestras?
Ningún jugador de 17 años esta completamente preparado para soportar todo lo que se dice y se habla de él. Crack, Joya, Promesa o talento.Hay que trabajar mucho sobre la cabeza de los jugadores y ...
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Rubens Valenzuela, Preparación Física en el Fútbol Entrenamiento deportivo, artículos sobre preparación física en el fútbol, trabajos prácticos.