Rubens Valenzuela, Preparación Física en el Fútbol Entrenamiento deportivo, artículos sobre preparación física en el fútbol, trabajos prácticos.
OBJETIVOS TÉCNICOS:Interceptación, pases, perfiles.OBJETIVOS TÁCTICOS: Conservación del balón, anticipación,OBJETIVOS FÍSICOS:Potencia aeróbica. Velocidad de desplazamientos.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Atención, concentración, toma de decisiones, activación.CANTIDAD DE JUGADORES:6 jugadores.MATERIALES:Elasticos, casacas y balones.DURACIÓN:4 y 6 minutos cada bloque.CAMPO DE JUEGO:12 por 6 metros.DESARROLLO:Juegan ...
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