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Archivo de Etiquetas: Técnicos Tácticos

Fútbol por las bandas ofensivas

EJERCICIO: FUTBOL POR LAS BANDAS OFENSIVAS. OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases, centros, remates, conducción, cabeceo, anticipación, marcaje, etc. OBJETIVOS TÁCTICOS: Amplitud ofensiva, posesión, trabajo defensivo en igualdad numérica (prestar atención al receptor ya que no tiene que salir a la zona lateral), circulación del balón, apoyos. OBJETIVOS FÍSICOS: Potencia aeróbica. Resistencia Específica. ...

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4 vs. 4 + 4

EJERCICIO: 4 vs. 4 + 4. OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases, conducción, cabeceo, remate, OBJETIVOS TÁCTICOS: Movilidad (apoyos, desmarques, cambios de ritmo, etc.) Profundidad y amplitud. Marcaje zonal. OBJETIVOS FÍSICOS: Resistencia específica, potencia aeróbica. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Habilidad e inteligencia mental. CANTIDAD DE JUGADORES: 4 equipos de 8 más 2 porteros o 4 ...

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Ejercicio Físico, Técnico y Táctico para delanteros

DESARROLLO: cuando el entrenador lo indica 2, del lado izquierdo realiza una pared con su compañero 3 y lanza un pase/centro. EJERCICIO: EJERCICIO FÍSICO, TÉCNICO Y TÁCTICO PARA DELANTEROS. OBJETIVOS TÉCNCOS: Pases, remates, cabeceo, recepción, orientación, centros. OBJETIVOS TÁCTICOS: Paredes, desmarcaciones, movimientos sin balón ofensivos. OBJETIVOS FÍSICOS: Fuerza explosiva – ...

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Situaciones ofensivas – defensivas de 3 vs. 2 y 2 v.s 2

EJERCICIO: SITUACIONES OFENSIVAS-DEFENSIVAS DE 3 VS. 2 Y 2 VS. 2. OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases, centros, conducción, remates, anticipo, cierres, coberturas. OBJETIVOS TÁCTICOS: Trabajo ofensivo – defensivo. Defensa de centros. OBJETIVOS FÍSICOS: Resistencia a aceleraciones repetidas. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Atención, concentración y cohesión de grupo. CANTIDAD DE JUGADORES: 10 jugadores. MATERIALES: Elásticos ...

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2 vs. 1 y 3 vs. 2 finalización y transición defensiva / ofensiva

2 vs. 1 y 3 vs. 2 finalización y transición defensiva / ofensiva EJERCICIO: 2 vs. 1 y 3 vs. 2 FINALIZACIÓN Y TRANSICIÓN DEFENSIVA/OFENSIVA. OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases, (porteros también) conducción, remate, trabajo y recuperación defensiva. OBJETIVOS TÁCTICOS: Velocidad de transición ofensiva-defensiva. Progreso rápido a portería. OBJETIVOS FÍSICOS: Resistencia anaeróbica ...

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