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Fútbol por las bandas ofensivas

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EJERCICIO: FUTBOL POR LAS BANDAS OFENSIVAS.

OBJETIVOS TÉCNICOS:

Pases, centros, remates, conducción, cabeceo, anticipación, marcaje, etc.

OBJETIVOS TÁCTICOS:

Amplitud ofensiva, posesión, trabajo defensivo en igualdad numérica (prestar atención al receptor ya que no tiene que salir a la zona lateral), circulación del balón, apoyos.

OBJETIVOS FÍSICOS:

Potencia aeróbica. Resistencia Específica.

OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:

Atención, concentración, compromiso entre los compañeros y toma de decisiones.

CANTIDAD DE JUGADORES:

13 vs. 13. Total 26 jugadores.

MATERIALES:

Elásticos para delimitar las zonas laterales, balones y casacas.

DURACIÓN:

Bloques de 12 a 15 minutos por 3 de pausa. 3 en total.

CAMPO DE JUEGO:

Reglamentario.

DESARROLLO: Juegan 11 vs. 11 (con portero) y 2 apoyos ofensivos por fuera, que juegan fijos (nadie puede entrar y ellos no pueden salir). Cantidad de toques: 3. No se puede convertir si el balón no pasa por uno de los apoyos ofensivos. De recuperar el balón nuevamente se obliga a pasar por el jugador exterior.
Vale doble el gol si se convierte a un toque el pase-centro de los jugadores exteriores.

OBSERVACIONES:
V1. El jugador que pasa al jugador exterior sale y el exterior se mete sin poder convertir gol directamente.
V2. Delimitar la cantidad de toques en defensa y ataque. Ejemplo: defensa 3 toques ataque 1 toque, apoyos libre.

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