Pases variados

EJERCICIO: PASES VARIADOS.

OBJETIVOS TÉCNICOS:

Pases, control orientado, pase cruzado y en profundidad.

OBJETIVOS TÁCTICOS:

Pared y desmarcación.

OBJETIVOS FÍSICOS:

Calentamiento y/o velocidad.

OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:

Atención concentración Activación.

CANTIDAD DE JUGADORES:

7 o más

MATERIALES:

2 conos, platos y balones

DURACIÓN:

3 a 5  minutos para cada lado alternando ejercicios de movilidad y estiramiento si es calentamiento.

CAMPO DE JUEGO:

Media cancha.

DESARROLLO:
1 pasa a 2 que se la regresa, 1 pasa entonces a 3 y este se apoya con 2 y realiza una “U” a velocidad por detrás del cono y pasa cruzado a 4. Se realiza el mismo ejercicio del otro lado. Rotación: 1 va a 2, 2 va a 3, 3 va a 4, 4 va a 5, 5 va a 6 y 6 a 1 (7).