Técnicos

EJERCICIO: 3 VS. 3 POR ZONAS.

EJERCICIO: 3 VS. 3 POR ZONAS. OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases, conducción, desmarcación, OBJETIVOS TÁCTICOS: Movilidad, profundidad, muchas situaciones de 1 vs. 1, apoyos. OBJETIVOS FÍSICOS: Potencia aeróbica OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Atención – concentración CANTIDAD DE JUGADORES: 6 jugadores MATERIALES: Elásticos para los reducidos. 2 porterías pequeñas. DURACIÓN: 4 minutos. CAMPO DE JUEGO: ...

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4 ejercicios de pases, controles y perfiles (B)

EJERCICIO: 4 EJERCICIOS DE PASES, CONTROLES Y PERFILES. (B) OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases cortos, largos, control orientado. OBJETIVOS TÁCTICOS: Tocar y moverse, tocar e ir a buscar. OBJETIVOS FÍSICOS: Velocidad. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Atención y concentración. CANTIDAD DE JUGADORES: 4 jugadores. MATERIALES: Balones y conos o estacas. DURACIÓN: De 1 a 3 ...

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4 ejercicios de pases, controles y perfiles

EJERCICIO: 4 EJERCICIOS DE PASES, CONTROLES Y PERFILES. OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases cortos, largos, control orientado y conducción. OBJETIVOS TÁCTICOS: Pared, pase entre líneas. OBJETIVOS FÍSICOS: Velocidad OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Atención – concentración. CANTIDAD DE JUGADORES: 4 jugadores. MATERIALES: Conos o estacas o “defensas” y balones DURACIÓN: 1 a 3 minutos CAMPO ...

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Circuito de pases

EJERCICIO: CIRCUITO DE PASES. OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases cortos y largos. OBJETIVOS TÁCTICOS: Apoyos, paredes, dinámica de movimiento de pases. OBJETIVOS FÍSICOS: Velocidad, activación. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Concentración, activación. CANTIDAD DE JUGADORES: De 7 a 9 jugadores para mantener la atención y dinámica. MATERIALES: Platos o conos o estacas o defensas y ...

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Pases, pared y definición

EJERCICIO: PASES, PARED Y DEFINICIÓN. OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases, conducción y remate. OBJETIVOS TÁCTICOS: Pared, toco y voy a buscar, movilidad ofensiva. OBJETIVOS FÍSICOS: Velocidad. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Atención/activación. CANTIDAD DE JUGADORES: 10 jugadores. MATERIALES: Platos y dos porterías portátiles DURACIÓN: Por tiempo o repeticiones. CAMPO DE JUEGO: 30 metros largo por ...

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