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Físicos Tácticos

  • De pases a 4 vs. 2

    OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, controles orientados, perfiles,OBJETIVOS TÁCTICOS:Paredes, asegurar la posesión del balón tanto dentro como f...

  • 4 vs. 2 vs. 2 con portero y finalización

    OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, controles, conducción, remates, anticipación, entradas.OBJETIVOS TÁCTICOS:Tenencia del balón y transición ofe...

  • 5 vs. 3. 2 equipos, 2 cuadrados

    OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, cortos y medios Intercepción, controles, anticipación, marcaje, entradas, perfilesOBJETIVOS TÁCTICOS:Presión ...

  • Fútbol reducido y de velocidad

    Fútbol reducido y de velocidad [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: trabajo de velocidad y de resistencia a la veloci...

  • Ejercicio: Velociadad específica

    EJERCICIO: VELOCIDAD ESPECÍFICA. OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases, pases entre líneas y pases en profundidad. Me desmarco. OBJETIVOS TÁCTICOS:...

  • Contraataque

    [wpds-restrict type=»1,2,3″] Contraataque (Prep. Técnico-Táctica) ...

  • Tarea de presión 2 vs. 4 con recorrido

    OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, controles, anticipación, marcaje.OBJETIVOS TÁCTICOS:Conservación del balón, provocar movilidad para la tenenc...

  • Velocidad de apoyo

    EJERCICIO: VELOCIDAD DE APOYO. OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases OBJETIVOS TÁCTICOS: Apoyos y paredes. OBJETIVOS FÍSICOS: Velocidad OBJETIVOS P...

5 vs. 3. 2 equipos, 2 cuadrados

OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, cortos y medios Intercepción, controles, anticipación, marcaje, entradas, perfilesOBJETIVOS TÁCTICOS:Presión defensiva en inferioridad numérica. Circulación del balón con velocidad,OBJETIVOS FÍSICOS:Potencia aeróbica, resistencia específica.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Agresividad, constancia, comunicación, toma de decisiones.CANTIDAD DE JUGADORES:10 jugadoresMATERIALES:Elásticos, casacas ...

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Tarea de presión 2 vs. 4 con recorrido

OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, controles, anticipación, marcaje.OBJETIVOS TÁCTICOS:Conservación del balón, provocar movilidad para la tenencia, dificultando la presión,OBJETIVOS FÍSICOS:Velocidad de presión, Activación, velocidad de realización.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Atención, Concentración, Agresividad.CANTIDAD DE JUGADORES:8 jugadores.MATERIALES:Elásticos, casacas, balones, estacas y maniquíesDURACIÓN:3 a ...

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Paredes dinámicas

OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, apoyos.OBJETIVOS TÁCTICOS:ParedesOBJETIVOS FÍSICOS:Velocidad.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Atención, concentración.CANTIDAD DE JUGADORES:6 a 8 jugadores.MATERIALES:Balones, platos, maniquíes o estacas.DURACIÓN:Por tiempo o repeticiones.CAMPO DE JUEGO:Distancias entre las estacas a lo largo 18 metros y a lo ancho 10 metros.DESARROLLO:1 ...

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Presión 2 vs. 4 con cuadrados alternados

OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, intercepción, anticipación,OBJETIVOS TÁCTICOS:Acciones defensivas combinadas de 2 jugadores, velocidad de presión, movilidad de balón,OBJETIVOS FÍSICOS:Resistencia intermitente.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Concentración, toma de decisiones.CANTIDAD DE JUGADORES:10 jugadores. ( 5 parejas)MATERIALES:Elásticos, casacas, balones.DURACIÓN:Bloques de 8 minutos.CAMPO DE JUEGO:2 ...

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Tarea mixta condicional – Táctica. Defensiva y Transición ofensiva

OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, conducción, fintas, remates, marcaje, anticipación.OBJETIVOS TÁCTICOS:Desmarques, paredes, organización ofensiva de 3 jugadores, organización defensiva de 2 jugadores.OBJETIVOS FÍSICOS:Velocidad, velocidad de aproximación, velocidad de realización, velocidad de recuperación y específica, capacidad de aceleración.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Atención, ...

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