Home / Trabajos Prácticos / Físicos Tácticos

Físicos Tácticos

Velocidad de apoyo

EJERCICIO: VELOCIDAD DE APOYO. OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases OBJETIVOS TÁCTICOS: Apoyos y paredes. OBJETIVOS FÍSICOS: Velocidad OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Atención. CANTIDAD DE JUGADORES: Mínimo 7 jugadores. MATERIALES: Platos y Balones. DURACIÓN: Cada 1 minuto o 1.30 cambian ...

Leer más »

2 vs. 2 + 2 con portero en media cancha

DESARROLLO: Los 1 salen con balón tratando de asistir a los 2. Los 2 juegan entre ellos o pueden apoyarse con los 1. Cuando finaliza el ejercicio (remate) o recuperan el balón los defensores, cambian ...

Leer más »

Trabajo táctico defensivo – ofensivo

Trabajo táctico defensivo – ofensivo [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: Potencia aeróbica. TÉCNICOS: Pases, remates, recepciones, cabeceos, trabajos de fundamentos defensivos y ofensivos. TÁCTICOS: trabajo de los delanteros y volantes ofensivos contra defensores. Recorridos y trabajos ...

Leer más »

Trabajo de espacios reducidos para volantes y zagueros

Trabajo de espacios reducidos para volantes y zagueros [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: Potencia aeróbica. TÉCNICOS: Trabajos de fundamentos defensivos y ofensivos en espacios reducidos. TÁCTICOS: Trabajo de superioridad numérica. Trabajo principalmente de los zagueros (dentro ...

Leer más »

Fútbol reducido y de velocidad

Fútbol reducido y de velocidad [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: trabajo de velocidad y de resistencia a la velocidad. TÉCNICOS: todos los que se utilizan en un partido de fútbol. TÁCTICOS: tratar de jugar con cierto ...

Leer más »
Translate »