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Ejercicio: Velociadad específica

EJERCICIO: VELOCIDAD ESPECÍFICA. OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases, pases entre líneas y pases en profundidad. Me desmarco. OBJETIVOS TÁCTICOS: Apoyos y paredes. OBJETIVOS FÍSICOS: Velocidad específica. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Atención. CANTIDAD DE JUGADORES: 10 mínimo MATERIALES: Balones y ...

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Trabajo táctico defensivo – ofensivo

Trabajo táctico defensivo – ofensivo [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: Potencia aeróbica. TÉCNICOS: Pases, remates, recepciones, cabeceos, trabajos de fundamentos defensivos y ofensivos. TÁCTICOS: trabajo de los delanteros y volantes ofensivos contra defensores. Recorridos y trabajos ...

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Trabajo de espacios reducidos para volantes y zagueros

Trabajo de espacios reducidos para volantes y zagueros [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: Potencia aeróbica. TÉCNICOS: Trabajos de fundamentos defensivos y ofensivos en espacios reducidos. TÁCTICOS: Trabajo de superioridad numérica. Trabajo principalmente de los zagueros (dentro ...

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Fútbol reducido y de velocidad

Fútbol reducido y de velocidad [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: trabajo de velocidad y de resistencia a la velocidad. TÉCNICOS: todos los que se utilizan en un partido de fútbol. TÁCTICOS: tratar de jugar con cierto ...

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Trabajo físico – táctico específico para contenciones

Trabajo físico – táctico específico para contenciones [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: Ejercicio para el desarrollo de la velocidad de anticipación, reacción y de recuperación. TÁCTICOS: Que los contenciones lean el pase, lo anticipen, si pueden ...

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