ZONAMOVILIDAD Dispositivos IoT diseminados por todo el estadio, sensores embebidos en todo tipo de prendas y wearables, inteligencia artificial y big data para analítica avanzada y simulaciones… el deporte y, especialmente el fútbol, está rodeado ...
Leer más »Preparación Física
Somos y debemos ser mucho más que solamente preparadores físicos
Somos y a mi criterio debemos ser mucho mas que solamente Preparadores Físicos.Debemos saber mucho de lo nuestro pero un poco de todo.Colaborar, ayudar, incentivar, controlar, apoyar a las otras áreas (ciencias del deporte) que ...
Leer más »Mis principios en preparación física del fútbol
Se trata de desarrollar las cualidades especiales necesarias para desarrollar la técnica y la táctica del fútbol, realizando ejercicios que asemejan gestos y movimientos para dicho deporte. Indica también que el jugador debe ser entrenado ...
Leer más »La importancia de lo condicional post recuperación lesional
Tiempo de recuperación. El 50% de las recaídas de lesiones de LCA se producen en el primer año después de la cirugía.Cuidar mucho las lesiones secundarias debido a que el jugador adopta patrones de movimientos ...
Leer más »Entrenamiento complementario, compensatorio, optimizador y ejercicio multiplanar
Entrenamiento complementarioDentro de la preparación física hay un trabajo necesario para mejorar las «prestaciones» del deportista y otra que lo es para preparar al cuerpo para el trabajo principal. A esas tareas y ejercicios que ...
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