La fatiga es uno de los factores clave en la alteración de los rendimientos de los futbolistas.En el fútbol de élite, el número de partidos competitivos por temporada, incluidos los partidos nacionales, continentales e internacionales, ...
Leer más »Preparación Física
Jugadores, entrenadores y preparadores físicos despersonalizados
Un departamento de metodología pretende controlar el tipo de tareas de entrenamiento que ejecuta un técnico y los conceptos tácticos que se enseñan a los jugadores para mantener un mismo estilo de juego en todas ...
Leer más »Tecnología GPS en el fútbol de alto rendimiento
Prof. Oscar Rosas. PF Alterno Pachuca. La participación de la tecnología hoy en día en el mundo del alto rendimiento deportivo es cada vez de mayor relevancia en de la toma de decisiones dentro del ...
Leer más »Monitoreo de la carga de entrenamiento
Prof. Gabriel Montoya. Preparador Físico. Club Pachuca. Dentro de los roles y responsabilidades del preparador físico en la actualidad además de maximizar y potencializar el rendimiento de los futbolistas, se encuentra la profilaxis de lesiones ...
Leer más »Los arrastres
Es un ejercicio donde el deportista recorre una distancia contra una resistencia (trineo) que es arrastrada con una cuerda sujeta a la cintura. OBJETIVO Estimulación de la relación de fuerza contráctil activa de forma explosiva. ...
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Rubens Valenzuela, Preparación Física en el Fútbol Entrenamiento deportivo, artículos sobre preparación física en el fútbol, trabajos prácticos.