Presión 2 vs. 4 con cuadrados alternados

OBJETIVOS TÉCNICOS:

Pases, intercepción, anticipación,

OBJETIVOS TÁCTICOS:

Acciones defensivas combinadas de 2 jugadores, velocidad de presión, movilidad de balón,

OBJETIVOS FÍSICOS:

Resistencia intermitente.

OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:

Concentración, toma de decisiones.

CANTIDAD DE JUGADORES:

10 jugadores. ( 5 parejas)

MATERIALES:

Elásticos, casacas, balones.

DURACIÓN:

Bloques de 8 minutos.

CAMPO DE JUEGO:

2 cuadrados de 12 por 12 metros separados por 12 metros.

DESARROLLO:

5 parejas distribuidas como lo marca el grafico en los dos cuadrados.

Juegan a un toque y la pareja que pierde el balón deberá ir a recuperar la misma al otro cuadrado.

Dicha acción deberá ser realizada a máxima velocidad e inmediatamente después de haber perdido el balón.

Consideramos perder el balón cuando solamente es tocado por uno de los dos defensores o realizaron mal un pase.

OBSERVACIONES:

V1. Dos toques.

V2. Recuperar el balón dos veces seguidas.

V3, Otros.