2 vs. 2 + 1. [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: Trabajo de resistencia específica. TÉCNICOS: pases cortos, paredes, remates, trabajo defensivo general de 2 jugadores. PSICOLÓGICOS: concentración y activación. MATERIALES: balones, elásticos, casacas, portería normal móvil. ...
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Fútbol corto por tiempo y tareas
Fútbol corto por tiempo y tareas [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: Trabajo de potencia aeróbica, adquirir ritmo de futbol. TÉCNICOS: Trabajo de fundamentos en general pero sobre todo el desarrollo de aquellos que el entrenador propone ...
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Superioridad numérica en tres zonas [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: Velocidad de anticipación y realización. TÉCNICOS: pases, recepción, conducción, centros, cabeceos y remates. TÁCTICOS: Trabajar la superioridad numérica por fuera y por dentro. Trabajo ofensivo y ...
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Pases en los 4 cuadrados [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: TÉCNICOS: orientar, conducir y pasar. MOVIMIENTOS SIN BALÓN: amagar, desmarcarse, fintar, anticipar. MATERIALES: cuadrado grande de 24 por 24 metros y cada cuadrado de 12 por r ...
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Trabajo de pases táctico [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: Ejercicios aplicable al calentamiento, velocidad. TÉCNICOS: Pases cortos y largos y conducción. TÁCTICOS: Trabajo del pase del carrilero a un punta trabajando con pierna cambiada, del lado ...
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