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EJERCICIO: EJERCICIOS DE PASES CON DINÁMICA. |
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OBJETIVOS TÉCNICOS: |
Pases. |
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OBJETIVOS TÁCTICOS: |
Paredes, pases en profundidad. Desmarques. |
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OBJETIVOS FÍSICOS: |
Velocidad, velocidad de realización y de aproximación. |
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OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: |
Activación |
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CANTIDAD DE JUGADORES: |
Más de 8 jugadores. |
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MATERIALES: |
Platos y balones. |
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DURACIÓN: |
Dependiendo del objetivo y cantidad de jugadores. 3 x 4 minutos. |
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CAMPO DE JUEGO: |
35 metros. |
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DESARROLLO: |
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OBSERVACIONES:
V1. Variar la cantidad de jugadores y acciones.
V2. Agregar algún movimiento diferente después de pasar.
V3. Otros.
Rubens Valenzuela, Preparación Física en el Fútbol Entrenamiento deportivo, artículos sobre preparación física en el fútbol, trabajos prácticos.