Rubens Valenzuela, Preparación Física en el Fútbol Entrenamiento deportivo, artículos sobre preparación física en el fútbol, trabajos prácticos.
CARÁCTER: condiciona el destino.
CARGA: No es la carga en si lo que te lesiona, es la carga para la que no estás preparado.
CLIMA: generar climas propicios para que nuestros jugadores estén motivados sean capaces de entender lo que hacemos y sobre todo aprendan.
CONSECUENCIAS: tenemos que saber que queda debajo de lo que hacemos y como consecuencia de lo que entrenamos.
CREER: nunca creas lo que te dicen después de un éxito, se olvidarán rápidamente de lo que te dijeron cuando se sumen derrotas.
CULPA: la culpa siempre hay que quererla, te ayudará a crecer y mejorar y te alejará de las excusas.
CULTIVAR: en nuestros jugadores la presión por el rendimiento.
DEMANDA: es fundamental someter a nuestros jugadores a las demandas de la competición en el entrenamiento.
DESEMPLEO: una derrota te acerca al desempleo, una victoria a la continuidad.
DIALOGO: En algunos equipos me ha pasado que es más importante el diálogo que el propio entrenamiento.
ENTUSIASMO: se contagia, ojo que la tristeza también.
EVALUACION: No hagamos juicios apresurados sobre jugadores, no es solamente importante como jugó sino y sobre todo contra quien jugó.
FACIL: llevarlo a cabo es difícil.
FUTURO: Sera lo que decidamos entre todos que sea.
GANAR: en el fútbol se gana poco ganando por lo efímero del éxito.
GRUPO: Lograr que un grupo se transforma en equipo.
IMPUNIDAD: no debemos caer como conductores en la impunidad profesional que es dejar que no hagan algo y no pase nada.
INICIO: Para iniciar cualquier proyecto es fundamental saber lo que tienes, de donde partes.
LESIONES: las que más me preocupan son las fracturas a los valores, a los principios y a las normas que deberían regir nuestra profesión y vida.
MÁS: pensar que correr y más pensamientos que músculos.
METODO: el mejor método de entrenamiento es aquel que se adapta a las necesidades de tu equipo.
PASION: es un sentimiento que te dice lo que hay que hacer.
PENSAR: le exigimos más a los jugadores, correr que pensar.
PERDER: en el fútbol se pierde muchísimo perdiendo.
PROCESO: No hay proceso en el mundo del futbol que se sostenga sin resultados.
RECUPERAR: no es solo entrenar bien sino también recuperar muy bien.
TIEMPO: En el futbol se necesitan solo 90 minutos de tiempo para pasar de bueno a malo.
