Preparación Física

Somos y a mi criterio debemos ser mucho mas que solamente Preparadores Físicos.Debemos saber mucho de lo nuestro pero un poco de todo.Colaborar, ayudar, incentivar, controlar, apoyar a las otras áreas (ciencias del deporte) que ...

Se trata de desarrollar las cualidades especiales necesarias para desarrollar la técnica y la táctica del fútbol, realizando ejercicios que asemejan gestos y movimientos para dicho deporte. Indica también que el jugador debe ser entrenado ...

Tiempo de recuperación. El 50% de las recaídas de lesiones de LCA se producen en el primer año después de la cirugía.Cuidar mucho las lesiones secundarias debido a que el jugador adopta patrones de movimientos ...

Entrenamiento complementarioDentro de la preparación física hay un trabajo necesario para mejorar las «prestaciones» del deportista y otra que lo es para preparar al cuerpo para el trabajo principal. A esas tareas y ejercicios que ...

El entrenamiento coadyuvante preventivo es un entrenamiento de carácter general y/o dirigido dedicado a la corrección, ajuste, anticipación, control y protección de aquellos factores internos y externos que pueden constituir un riesgo de sobrecarga o lesión ...