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Están los que ganan y los que tienen una excusa para perder.Desde que se inventaron las excusas se terminaron los fallos.Se más fuerte que tus excusas.Tenemos que llenar nuestros entrenamientos de contenidos, nuestros partidos de iniciativa y ...

El único medio cierto de triunfar es rendir más y mejor de lo que se espera de ti. Éste es un hábito seguido por todas las personas de éxito desde el principio de los tiempos. ...

Sin trabajo duro y disciplina es difícil ser un profesional de primera.Talento precoz, mal llamado “talento” y “precoz”Se le llama talento a cualquier atisbo de habilidad. Todo el mundo, madres, padres, agentes, clubes… cree tener ...

Cargas crónicas altas y alta capacidad aeróbica ofrecen efecto protector contra las lesiones.Carga aguda: se refiere a la carga de entrenamiento de la propia semana (1 semana).Carga crónica: sería la media de la carga en un rango ...

Es muy importante entrenar bien como recuperar bien. Las lesiones les quitan el sueño a los entrenadores a todo nivel.El aumento de las cargas de trabajo, la continuidad de partidos, el poco tiempo de recuperación, ...