EJERCICIO: FINALIZACIÓN CON APOYOS 5 VS. 5 +5. |
|
OBJETIVOS TÉCNCOS: |
Pases, remates, centros, acciones defensivas. |
OBJETIVOS TÁCTICOS: |
Movilidad ofensiva, utilización de los apoyos, trabajo defensivo en inferioridad numérica, etc. |
OBJETIVOS FÍSICOS: |
Potencia aeróbica. Trabajo superaeróbico. |
OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: |
Toma de decisiones, concentración, activación. |
CANTIDAD DE JUGADORES: |
16. 15 jugadores de campo y un portero. |
MATERIALES: |
Balones, 2 juegos de casacas y elásticos para el especio reducido. |
DURACIÓN: |
8 minutos por 2.30 de pausa (3 pasadas, 1 por equipo en cada función.) |
CAMPO DE JUEGO: |
45 metros por el ancho del área. Se puede colocar otro liga a 3 metros del área (ancho) para delimitar el pase a los apoyos. |
DESARROLLO: Se inicia el ejercicio con el jugador del equipo de “apoyo”. El equipo atacante tratará de definir (rápidamente) utilizando cada jugador 3 toques como máximo y 1 los apoyos. Cada vez que se pierda el balón o se defina, se reinicia el ejercicio del mismo lugar con el mismo jugador. Los jugadores de apoyo no pueden definir. |
|
OBSERVACIONES:
|
Etiqueta: Técnicos Tácticos Trabajos Prácticos