Rubens Valenzuela, Preparación Física en el Fútbol Entrenamiento deportivo, artículos sobre preparación física en el fútbol, trabajos prácticos.
| OBJETIVOS TÉCNICOS: | Pases, pases entre líneas. |
| OBJETIVOS TÁCTICOS: | Pared, apoyo, conservación del balón, movilidad. |
| OBJETIVOS FÍSICOS: | Resistencia específica. |
| OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: | Atención. |
| CANTIDAD DE JUGADORES: | 6 jugadores en 3 parejas. |
| MATERIALES: | Elásticos, balones y casacas. |
| DURACIÓN: | Bloques de 6 a 8 minutos. |
| CAMPO DE JUEGO: | 12 a 15 metros de lado. |
| DESARROLLO: Juegan a un toque 4 exteriores vs. 2 internos que solo podrán quitar en su zona. Cambian el jugador que la perdió con su compañero. |
| OBSERVACIONES: V1. 2 toques obligatorios. V2. Cambiar de a uno V3. Otros. |
