Rubens Valenzuela, Preparación Física en el Fútbol Entrenamiento deportivo, artículos sobre preparación física en el fútbol, trabajos prácticos.
MIDE: LA CAPACIDAD DE CARGA FÍSICA.
La posibilidad de enfrentar toda situación estresante.
CALIFICACIONES EN 3 ESCALAS:
1. ESTABILIDAD PSÍQUICA FRENTE A CONDICIONES OBJETIVAS.
¿Cómo reacciona a situaciones estresantes objetivas?
Se suman las cantidades tachadas en las respuestas: 2, 10, 14, 16, 18, 20 y 21.
Si la sumatoria es 31 o más, presenta dificultades en éste factor en cuanto a la carga psíquica.
2. ESTABILIDAD SOCIAL-PERSONAL.
¿Cómo responde a los factores sociales? Se suman las cantidades tachadas en las respuestas: 5, 6, 9, 12, 13, 16 y 17.
Si la sumatoria es 31 o más, presenta dificultades en éste factor en cuanto a carga psíquica.
3. ESTABILIDAD VEGETATIVA DE ÉXITO Y DERROTA.
¿Cómo responde a factores internos?
Se suman las cantidades tachadas en las respuestas: 1, 3, 4, 7, 8, 11 y 19. Si la sumatoria es 31 o más, presenta dificultades en éste factor.
RESUMEN: SE SUMAN AL FINAL LOS 3 FACTORES.
INTERPRETACIÓN:
93 Ó MAS = BAJA CAPACIDAD DE CARGA PSÍQUICA.
31 Ó MENOS = ALTA CAPACIDAD DE CARGA PSÍQUICA.
