Edgar Salcedo Melendez
34 años – Estado de México
Trayectoria como Entrenador.
Alto Rendimiento Tuzo (ART)
Coyotes Tlaxcala -2da. División
Fuerza Básicas Club Pachuca (Sub 15 – sub20)
Mineros de Zacatecas (Liga de Ascenso)
Actualmente Pachuca (1era. División)
IMAGEN 1
IMAGEN 2
IMAGEN 3
OBJETIVOS TÉCNICOS | Acciones Defensivas Primarias (bloqueo) |
OBJETIVOS TÁCTICOS | Defensa de Arco |
OBJETIVOS FÍSICOS | Lateralidad, Velocidad de Desplazamiento, Coordinación Visomotora |
OBJETIVOS PSICOLÓGICOS | Activación, Concentración |
CANTIDAD DE ARQUEROS | 1 o hasta 6 arqueros |
MATERIALES | Estacas y/o platos, porterías pequeñas o estacas o platos |
DURACIÓN | Por repeticiones. De 4 a 6 series |
CAMPO DE JUEGO | Cualquier espacio |
DESARROLLO: Cuando se cuenta con poco tiempo para que los arqueros entren en calor y donde el trabajo específico con el equipo será de alta exigencia, es benéfico realizar un trabajo técnico – coordinativo. A continuación se detallara este trabajo específico:
- IMAGEN 1: El arquero (A1) realizara un trabajo de coordinación visomotora (frecuencia), sobre los platos, al terminar el último plato deberá realizar un desplazamiento hacia el arco marcado con estacas y donde realizará la acción defensiva primaria de un bloqueo. Si se trabaja con dos o mas arqueros, podrán intercambiar los lados, trabajando uno hacia un lado y otro hacia otro. El EDP o algún otro arquero será quien les golpee el balón (bloquee).
- IMAGEN 2: El arquero o los arqueros se posicionarán en medio de una de las mini porterías (A), posteriormente realizar un recueste raso para atajar el primer balón (B) e inmediatamente se incorporará en un parado de “cuatro puntos” o “gateo” para una segunda acción, finalizando con un bloqueo defendiendo el arco marcado por las estacas (C). Al igual que el primer trabajo, Si se trabaja con dos o mas arqueros, podrán intercambiar los lados, trabajando uno hacia un lado y otro hacia otro. El EDP o algún otro arquero será quien les golpee el balón (bloquee).
- IMAGEN 3: Para finalizar con el trabajo específico y reconociendo el poco tiempo que podamos tener. Los arqueros se posicionara a un costado de una de las mini porterías (A), posteriormente realizará un recueste raso atajando el primer balón (B), se incorporara con un parado de “cuatro puntos” o “gateo” para defender el segundo arco con un recueste raso (C) y finalizará con una incorporación y un desplazamiento a velocidad para bloquear defendiendo el arco marcado por estacas.
VARIANTES: Se puede utilizar diferentes caídas para defender los arcos con situaciones a media altura o botes y con incorporaciones en giros. La creatividad será una de las bases en estos ejercicios técnicos.