Tenencia 5 vs. 5 + 6

EJERCICIO: TENENCIA 5 VS. 5 + 6.

OBJETIVOS TÉCNCOS:

Pases

OBJETIVOS TÁCTICOS:

Tenencia en superioridad numérica. Circulación y conservación del balón.

OBJETIVOS FÍSICOS:

Potencia aeróbica.

OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:

Estimular el compromiso entre los jugadores. Comunicación.

CANTIDAD DE JUGADORES:

16 jugadores.

MATERIALES:

7 conos y elásticos para los espacios reducidos.

DURACIÓN:

Dependiendo el objetivo de 8 a 12 minutos.

CAMPO DE JUEGO:

40 x 30 metros.

DESARROLLO: JUEGAN 5 VS. 5 CON UN COMODÍN Y 5 APOYOS POR FUERA; 2 EN UNA LADO, OTRO EN UN LADO PERO CON UNA ZONA DELIMITADA POR CONOS Y OTROS 2 EN LOS RESTANTES LADOS.
JUEGAN A 2 TOQUES TANTO LOS JUGADORES INTERIORES COMO EXTERIORES.  EL JUGADOR EXTERIOR QUE DESEA (PUEDE OPTAR POR ENTRA O PASAR Y QUEDARSE) SE TRANSFORMA EN INTERNO Y EL JUGADOR QUE OFICIABA DE COMODIN EN ESE MOMENTO OCUPA EL LUGAR DICHO JUGADOR (A MÁXIMA VELOCIDAD).

OBSERVACIONES:
V1) Variar la distancia de los conos.
V2) Obligatorio 2 y 1 toque.