EJERCICIO: ENTRENAMIENTO DE LA PARED. 4 JUGADORES. | |
OBJETIVOS TÉCNCOS: | PASE |
OBJETIVOS TÁCTICOS: | PARED |
OBJETIVOS FÍSICOS: | VELOCIDAD. |
OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: | ATENCIÓN. |
CANTIDAD DE JUGADORES: | 4 JUGADORES. |
MATERIALES: | BALÓN Y PLATOS. |
DURACIÓN: | POR TIEMPO O REPETICIONES. |
CAMPO DE JUEGO: | 20 POR 10 METROS. |
DESARROLLO: 1 REALIZA UNA PARED CON 2 Y PASA A 4 CON LA OPOSICIÓN DE 3.
3 SE QUEDA Y 4 REALIZA UNA PARED CON 2 Y PASA A 3 CON LA OPOSICIÓN DE 1. EL QUE PASA SE TRANSFORMA EN OPOSICIÓN. 2 SOLO EN ESTE EJERCICIO DEVUELVE LA PARED POR ESO HAY QUE IR CAMBIANDO ESA POSICIÓN DESPUÉS DE CIERTA CANTIDAD DE PAREDES. |
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OBSERVACIONES:
V1. AGREGAR UN JUGADOR MÁS. V2. EL QUE RECIBE EL PASE “LARGO” EN LUGAR DE REALIZAR INMEDIATAMENTE LA PARED CONDUCE Y DESPUES REALIZA LA PARED. |