Rubens Valenzuela, Preparación Física en el Fútbol Entrenamiento deportivo, artículos sobre preparación física en el fútbol, trabajos prácticos.
| OBJETIVOS TÉCNICOS: | Pases. Controles, perfiles. |
| OBJETIVOS TÁCTICOS: | Circulación del balón, espacios libres, movilidad, desmarques, apoyos, pressing, marcaje, paredes. |
| OBJETIVOS FÍSICOS: | Complementar el calentamiento. |
| OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: | Atención, concentración. |
| CANTIDAD DE JUGADORES: | 15 jugadores. |
| MATERIALES: | Elásticos y casacas. |
| DURACIÓN: | 5 minutos cada bloque por 1 de pausa, total 18 minutos. |
| CAMPO DE JUEGO: | 18 metros de lado. |
| DESARROLLO: Juegan los equipos a dos toques, si recuperan tiene dos toques más mientras los apoyos lo hacen a un toque. La idea es que a los 10 pases sin intercepción del equipo rival se considera un punto. Puede haber pases entre los apoyos. |
| OBSERVACIONES: V1. Todos a un toque. V2. No puede realizarse pases entre los apoyos. |
